肌をキレイにする方法。若く保つ方法教えてください。

現在２５歳の老け顔の男性です。
エステ以外で、肌を若返らせる方法教えてください。
どんな方法でもいいです。
よろしくお願いします。

No.2 ベストアンサー 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2012/08/25 18:59

こんばんは

表情を豊かにすると良いですよ
発声練習とか顔のエクササイズなどを試してみてください

No.4 回答者： takochann2 回答日時： 2012/08/26 00:11

すでに老化した分の回復は不可能です。

これ以上劣化しないようにするしかないです。方法は、刺激を与えない、炎症を起こさないがすべてです。刺激は、化粧品や薬品、紫外線、擦るなどの物理的刺激です。刺激は最終的に炎症につながります。炎症は、ニキビなどの感染症、日焼け、けがなどです。
　しかし、唯一皮膚の張りや皺に関しては良い方法を知っています。それは太る事です。皮膚がピンと張ってきます。

No.3 回答者： noname#159675 回答日時： 2012/08/25 20:54

タンパク質を多く取ります。

特に卵白を生で。

No.1 回答者： mimicry-budda 回答日時： 2012/08/25 16:52

http://d.hatena.ne.jp/halks55/20120802/p1
↑
お医者さんの「ご意見」です。
一つの、ご参考までに。