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イチロー選手のウェイトトレ

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  • 質問者：sinpulus
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

イチロー選手がウェイトトレーニングで使用しているマシーン（種目）名を知りたいです。特注品らしいので、似ているものでも大丈夫です。ご存知の方、よろしくお願いします。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： bagus3
  • 回答日時：

詳しくはない情報ですが、下記のブログを


見てください

http://gazoo.com/g-blog/butcher/107210/Article.a …
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この回答へのお礼

ブログ記事にあった「初動負荷トレーニング」がイチローのウェイトトレのポイントだとわかりました。あとは初動負荷トレが出来るマシーンか自重トレを探すだけです。自分一人ではここまで辿り着けませんでした。お忙しい中調べて頂きありがとうございました。

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お礼日時：2012/12/30 14:21

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