No.3
- 回答日時:
こんにちは。
目薬は涙の行き渡る範囲に馴染ませれば良いだけですので、
眼球のど真ん中にヒットさせる必要はありませんよ。
極端な話し、目を閉じて目薬を垂らし、
その後目を開ければ十分です。
眼精疲労には、高価な目薬よりも、
バランスのとれた食生活や、ビタミンB群のサプリメントが効果的ですよ。
私は100均のサプリメントを使っています。
一日中PCと向き合う生活ですので、どうしてもビタミン補助食品が欠かせません。
お大事に(^_^)
この回答へのお礼
お礼日時:2014/06/29 07:36
ご回答ありがとうございます。
眼球のど真ん中にヒットさせる必要はなかったのですね。
また、眼精疲労は私の課題でもあるので、
ビタミンの補給も考えてみたいと思います。
ありがとうございました。
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