ニキビが治らない・・・

初めまして。私は以前から、顔のニキビで悩んでいます。

油っこい食事やお菓子は控え、睡眠も一日７時間ほどとっています。
水分も摂るように心がけています。シャンプーやリンスの洗い残しもありません。
一週間で２日程度は化粧もせず、前髪がかからないように上げています。

以上のような対策はとっていても、ニキビが治らないので困っています・・・
特に生理日の一週間前は肌荒れがあるのですが、それとは別の日でもニキビが出来てしまいます。

特に鼻回り、口回り、おでこ、顔の外側のふちの部分
が、ニキビが多いです。
どうすればよろしいのか、是非教えて頂きたく、質問致しました。
宜しくお願い致します。

質問者からの補足コメント

• 皮膚科へは行ったのですが、毎度同じような飲み薬と塗り薬を出されてしまいます。
  
  何が原因なのかが分からず、困っています・・・

    補足日時：2015/10/18 19:16

No.1 回答者： jzajza 回答日時： 2015/10/18 19:47

もちろん朝晩は、洗顔フォームで洗顔はしていますね？

食事、睡眠に気を付け、洗顔もきちんとできているのであれば、身のまわりの物を清潔にしましょう。
枕カバーや布団の襟ぐり？、毎日使うタオルなど、マメに洗う様にし、いつも清潔な物を使用しましょう。
それと、食事に野菜を取り入れる様にし、余り量が取れない場合は、野菜ジュースを飲むなどして摂取すると良いでしょう。
それと、洗顔の際、顔の髪の毛のはえ際の石鹸分が、落とし切れていない場合があります。（主に朝の洗顔）
洗い流した後、拭き取る前に薄目を開けて確認をしてみてください。
もし残っている様な場合は、髪の毛のはえ際の洗剤分をも洗い流す必要があります。

No.2 回答者： ranranru01 回答日時： 2015/10/22 09:52

ホルモンバランスが悪いのではないでしょうか？

食事を変えてみたり、ホルモンバランスを整えるのにピルを飲んでみるのはいかがでしょうか？

No.3 回答者： はじめくど 回答日時： 2015/10/22 13:02

はじめまして。

年齢にもよりますがホルモンバランスの改善と食生活を見直してみてください。
私も大人ニキビで悩み、生まれて初めて皮膚科に行きましたが改善しませんでした。
その後、自分なりに調べてみたところ香川大学の教授が開発したILG配合の洗顔と化粧水を見つけて使用しています。いまでは全くニキビも吹き出物も出なくなりました。びっくりするほど。これから医学界や美容成分として世界が注目している成分のようです。

一度、ご自身でお調べになるといいかと思います。

https://www.facebook.com/ILGSERIES

http://www.kagawa-u.ac.jp/files/3613/0431/8214/t …

No.4 回答者： greeeenloveharuya 回答日時： 2015/10/28 15:31

一度皮膚科を変えてみるといいと思います。

僕は皮膚科を変えて違う薬をもらったらすぐに治りました

No.5 回答者： HAMUTERU555 回答日時： 2015/10/30 09:44

ニキビ悩みますよね(´；ω；｀)

気にするとストレスになる。と言われても気になりますし・・・

年齢がわからないのですが、ニキビが出来ている場所から判断して思春期ニキビではなく、大人ニキビと言われているものだと思います。
皮膚科に行って治らないのでしたら、ちょっと勇気がいりますが、違う病院へ行ってみましょう。
お医者様によって出す薬や判断も随分違ってきますよ。

あとは、よく言われているニキビについて何か気になるところがないかチェックしてみるのも安心材料かもしれません。
http://xn--68j2b2klesbz196a8vwz7b13nguf1nw.com/
上記のようなニキビについて、まとめサイトのようなものがあるので、参考にしてみてくださいね。