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手でマッサージするのと、サランラップなどの棒でマッサージするのとでは、どちらが効果的ですか？

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質問者：ななさん。
質問日時：2016/02/17 00:39
回答数：2件

手でマッサージするのと、サランラップなどの棒でマッサージするのとでは、どちらが効果的ですか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

No.1

回答者：ノムリン
回答日時：2016/02/17 01:14

手でマッサージされるほうが気持ちいいと思いますが。

サランラップの棒で押されるときちんとツボにあたっていればまあいいんでしょうが、ずれると痛いだけに。強く押されるという点ではいいかもしれませんがあまりやりません。

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No.2ベストアンサー

回答者：銀鱗
回答日時：2016/02/17 01:28

リンパマッサージなら硬い棒状のラップの芯が効果的。

軽く押し付けながらコロコロ転がすようにマッサージする。

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