火曜に投稿しましたが 首の真後ろをゴキっとなって痛い話でしたが 病院に行ったら 筋痛めただけらしいで

火曜に投稿しましたが
首の真後ろをゴキっとなって痛い話でしたが
病院に行ったら
筋痛めただけらしいです
湿布と痛み止めの薬をもらいました
ゴキっとなったら筋痛めただけで良かったですけど
痛めただけで寝ていても頭の重みで痛くなってねれないことがあります
慢性化ならないか心配です

No.2 ベストアンサー 回答者： やにさん 回答日時： 2016/03/13 00:32

同じような経験があります。

と言うか、今もです。
ご年齢がわかりませんが、40代以降でらっしゃるのなら慢性的な可能性がありますよ。
改善策としては、日頃から姿勢を意識する事だと思います。まっすぐ立つ。
重心を意識して歩く事で多少は善くなるんではないでしょうか。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2016/03/13 12:36

No.1 回答者： lindberg 回答日時： 2016/03/12 23:41

運動不足では？

クビマワシだけでも、心掛けて下さい。

この回答へのお礼

ありがとうございます
運動不足でも筋痛めますか？

お礼日時：2016/03/12 23:43