吹奏楽部に入っているんですが、肺活量が少なすぎて困っています。いい、鍛え方を教えてください。道具

吹奏楽部に入っているんですが、肺活量が少なすぎて困っています。
いい、鍛え方を教えてください。
道具は使わないものを教えてください。

No.1 回答者： kaede。 回答日時： 2016/10/21 17:24

少しの距離でも、走るとかがいいと思います。

繰り返しやっていると、肺活量はつくと思います。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
走るのは苦手ですが、体育の時間などの時、手を抜かずに頑張ってみようと思います！

お礼日時：2016/10/21 17:36

No.2 ベストアンサー 回答者： aminami 回答日時： 2016/10/21 18:30

運動。

ジョギングや水泳。

ただ、これだけは理解してください。
テーブルにコップを１つ持ってきてください。

目の前のコップ。。
これが、なあなさんの肺です。

硬いですよね＾＾
これは皆同じです。

ちょっと、運動したり水泳したりしても
直ぐに風船のようには膨らんだりはしません。

これだけは、心に思っててくださいね＾＾

でも、最適な状況。
これはきっと訪れます。

金管楽器かな＾＾

ペットやってましたｗ　友人はコルネット。ｗ
マウスピースは最初ｗ音が出ないｗｗｗですよねｗ

でも「音を楽しむ」＝本当の音楽＝音楽の学問には、繋がります。

音符の読み方、リズムの取り方、
全員で頑張った各種大会、大会で泣いたこと、辛かったこと。

夏休みや冬休みのテストの高得点のご褒美の「コンサート観覧」

全てが「学ぶ」＝学問です＾＾

授業（授かること）や、勉強（強いること・むりやり）では身体に吸収できないことばかりです＾＾

だから大丈夫＾＾
無理をしない範囲で出来る限りの101点、102点、103％を
日々続けていけば、今後の進路や目標・ヴィジョンに繋がりますから＾＾

時間問わずに呟いてくださいね＾＾
更に、噛み砕きます＾＾

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
とても、勇気が出ました！
毎日コツコツ、頑張っていきたいと思います！
これから、アンサンブルコンテストがあるので、更にがんばります！

お礼日時：2016/10/21 21:03