夜寝る前にすることは何でしょうか？教えてくださいね。よろしくお願いします。

夜寝る前にすることは何でしょうか？教えてくださいね。よろしくお願いします。

質問者からの補足コメント

• 皆様、回答ありがとうございました。夜が来るのが早くなりましたが、秋の夜長を楽しみましょう。ではベストアンサーを決めさせてくださいね。

    補足日時：2016/10/23 18:25

No.8 回答者： konnnichihaohayou 回答日時： 2016/10/22 06:54

トイレです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。大切ですね。

お礼日時：2016/10/22 07:07

No.7 回答者： レモンタルト 回答日時： 2016/10/22 06:51

お風呂→水を飲む→ベッドに入る→犬が上がってくるので布団に入れる。

です。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。犬たちが可愛いでしょうね？

お礼日時：2016/10/22 07:07

No.6 回答者： 風のピコ三郎 回答日時： 2016/10/22 06:18

座禅を組み瞑想と妄想の日々！座禅を組み瞑想と妄想の日々！

この回答へのお礼

再回答ありがとうございます。自分を厳しく見つめ直してくださいね？

お礼日時：2016/10/22 06:20

No.5 回答者： 風のピコ三郎 回答日時： 2016/10/22 06:04

禅！

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。何をするのですか？

お礼日時：2016/10/22 06:13

No.4 回答者： まさのりりのさま 回答日時： 2016/10/22 05:41

歯磨きして、本見て(図鑑など)眠気が来たら音楽かラジオをオフタイマーに設定して、電器消して、真っ暗にして(光は神刺激するので冴えてしまう)なんとなく聞きながら寝てしまいます。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。緩やかな時間ですね。グッスリ寝てくださいね。

お礼日時：2016/10/22 06:12

No.2 回答者： youcanchan 回答日時： 2016/10/22 02:58

パジャマに着替えて歯を磨きます。

携帯のアラームをセットします。
ぐらいですが？

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2016/10/22 03:01

No.1 回答者： mak-nak 回答日時： 2016/10/22 02:35

トイレ&うがい手洗い

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2016/10/22 02:40