台湾からのスパムメール

ネット初心者なのですが、台湾から突然メールが届きどうしたら良いか分からないので相談させてください
アドレスのu2mtvから検索していった所、台湾のネットカフェのような場所の会員サービスのパスワード変更がされましたといった内容なのですが、そんな物を全く知らないのでどこからメアドが漏れたのかなど怖いです
なまじアダルトサイトなどのスパムではない分、勝手にメアドを使われているのでは？と心配です

以下届いたメールの本文です

密碼變更通知

U2 電影館通知您：
您會收到這封信件是因為您於 2017-04-03 21:35 在我們網站上設定的新密碼，請點選以下連結來確認您新的密碼。
確認網址：請在 24小時內點此確認
如果您沒有變更密碼，請勿點擊確認。並儘速回網站上會員中心，自行重新設定密碼。

ということです
みなさんにお伺いしたいのは、
私の取るべき対応です
（迷惑メールには設定しました）
メアドが乗っ取られているならどうするべきか
何か金銭が発生するなら警察に相談するべきか、それともこういったネット関連専門のなんとか庁みたいなものがあるのか教えてください
それともよくあるスパムメールで無視すればいいだけなのか…

突然台湾語でメールが届いて動転していますので、もし文章に分かりづらい点や失礼がありましたらごめんなさい！

どうぞよろしくお願いします

質問者からの補足コメント

• 慌てていたもので混乱している文章だったにもかかわらず早速の回答本当に親切にありがとうございます！
  
  届いたメアドが
  [e-mail]
  というメアドで、スパムなら同じ相談があるかとtwitterやgoogleで検索しても見つからず、ならばサーバー？？プロバイダ？よく分からないのですが、「u2mtv」という会社か何かあるかなと検索したら、台湾のネットカフェの名前だったのです
  
  アダルトなお店でもないし、普通のネットカフェのようなので、これもスパムなのか…それとも誰かにアドレスを知られているのか…とドキドキしていました
  
  やっぱり無視が一番ですかね！
  ありがとうございます！もう少しだけ似た方がいらっしゃらないか待ってみたいと思います。ありがとうございます！

  
    補足日時：2017/04/04 13:42

No.1 回答者： luckyebisu 回答日時： 2017/04/04 09:13

はい、徹底的に無視してください。

それが最大にして最強の対策です。
その上で知恵を授けますと…

＞アドレスのu2mtvから検索していった所
具体的にどうやったのか分かりませんが、ネットサーフィンでどんどん未知の世界に突き進んで行くことを続ける限り、今回のようなことは避けて通れないです。
かといって、限られたサイトだけでは求める情報に辿り着けないかもしれませんし、そもそも面白みに欠けるということもあるでしょうし、バランスを取るのが意外に難しいのです。
だから「自分自身のセキュリティ感覚」を研ぎ澄ますのが大事になります。
これは何かをすれば身につくというものでもないのですが、「ネット閲覧　セキュリティ」のようなキーワードで検索して出てくる記事に目を通すだけでも大分違うのではないかと思います。

ちなみにメールアドレスがヤバイと思われるなら、メールアドレスを変えてしまうのがいです。

No.2 回答者： Epsilon03 回答日時： 2017/04/04 11:09

スパムメールと判っているのですから「無視」です。

私の所にもスパムメールは毎日届きますね。
しかも表示される発信者が自分のメールアドレス。
しかしヘッダーを見ると最初に使われたＩＳＰは海外と言うのがほぼ全て。
メールマガジンを幾つか登録していますので、それらがハッキングされてメールアドレスが詐取されたのかも知れませんし。