dポイントプレゼントキャンペーン実施中!

グリシン 効果

の検索結果 (11件 1〜 11 件を表示)

クマをコンシーラー以外でなくしたい!

…私は17歳の高校生です。 クマがひどくて悩んでいます。 若い頃からファンデやコンシーラーは 使うのはよくないと周りから聞いているので、 できればファンデ、コンシーラーなどの...…

締切

筋トレ初心者です。粉プロテイン摂ろうと思うんですが、HMBとかクレアチンも採った方がいい...

…よくわからないんですが、粉プロテインの中にはクレアチンとかHMBは入ってないんですか? 粉プロテインの中での量が少ないから別々で摂るんですか? 質問ばかりでごめんなさい。…

解決

有酸素運動と睡眠

…睡眠の質で悩んでいます。寝つきはスムーズですが、途中で必ず目が覚めてしまいます。デスクワークなので運動不足が原因だと思いますが、軽めの有酸素運動で睡眠の質はUPしますか?…

締切

夜10時半に寝て1時半とか2時にに起きてしまいます 年齢は50代女性です どうすれば中途覚醒しな...

…夜10時半に寝て1時半とか2時にに起きてしまいます 年齢は50代女性です どうすれば中途覚醒しないのか教えて下さい お願いします…

解決

眠剤のこと

…眠剤を服用しても中間中間に眼がさめて困ってます。どうしたら、ぐずり寝れますか。一度、眼がさめたら三時間は、寝れません…

締切

筋肥大に効くタンパク質(食事)は・・・?

…ダンベルでのトレーニング(筋肥大目的)を始めて そろそろ3ヶ月経ちます。 それほどストイックな筋トレ生活を送っているわけではないのですが、 少しでも筋肉を成長させる目的で...…

解決

夜勤の主人へのお弁当作りについて。 主人が転職し、日勤夜勤の1週間ごとの交代制で働いてい...

…夜勤の主人へのお弁当作りについて。 主人が転職し、日勤夜勤の1週間ごとの交代制で働いています。 主人は土日休みで、中々にハードな仕事で残業も毎日あり、 出来るだけ主人が仕事...…

解決

寝る前の2時間、何をして過ごしますか?

…ご覧いただきありがとうございます。 最近睡眠の質を上げることに興味があります。 というのも歳もあってか、夜中に目覚めることが多くなり、翌朝に疲れが残っていることがデフォルト...…

締切

クソみたいな質問失礼します、 どうしても夜になるとパニックになってしまい、苦しいです、...

…クソみたいな質問失礼します、 どうしても夜になるとパニックになってしまい、苦しいです、今すぐできる解決方法教えてください。ちなみに寝れません…

締切

砂糖はなぜ脱水作用をもつのか

…砂糖はなぜ脱水作用をもつのか知りたいです 「砂糖の主成分のスクロースはこういう分子だから水と結びつきやすい」といった化学的見地からお願いします 他には呈味性や分散性について...…

解決

風邪の熱を一晩で下げる方法

…緊急です。 熱38.5℃、頭のだるさ、のどの痛みがある風邪なんですが、 明日仕事をどうしても休めないので直したいです。 インフルエンザで欠員が出て、その代わりに入ったんですが...…

締切

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)