ノンレム睡眠
の検索結果 (6,134件 5321〜 5340 件を表示)
休養期間を作らず筋トレを連日すると細くなる?
…筋トレ→休養で超回復により筋肉が作られるというのは分かります。 では、休養期間を作らずに延々と毎日筋トレした場合はどうなるのでしょう? 超回復が追いつかず、疲労疲弊した筋...…
夜中におなかがへって眠れません。どうやってしのげばいいでしょうか。
…晩御飯を7~8時の間にたべ、 寝るのは1時前という生活をしております。 間にブートキャンプをやるせいか最近寝る前 になると(12時くらいになると)おなかが減って困ります。 ...…
化粧しても午後にはすっぴんみたいになる
…タイトルどおりなのですが、 朝化粧しても、午後には”すっぴん?”って言われるほど 化粧がはげます^^; 元々化粧や洋服には興味がないのですが ありがたいことに、周りから「勿...…
お酒をもう少し控えたいです。
…お酒が大好きなんですが、多量飲酒気味です。 毎日飲みたいという衝動はなく、週5日は休肝日、飲むのは週末だけです。 ただ週末の2日間で、ワイン3本くらい軽く飲んでしまいます。 当然...…
飼い犬が近所の小学生の顔を噛んでしまった
…近所の子供の顔を飼い犬がかんでしましました。何針か縫い抜糸も終わって、形成外科に今後はみてもらうようです。犬に対して嫌なことをして怒って噛んだようですが全面的にこちらが悪...…
昨今のスマホ依存症、みっともないと感じませんか?
…こんばんは、 最近、つくづく思います。 スマホ依存症の人が多いなと。 外に出たら、 飲食店で食事中に、電車の中で、自転車に乗りながら、歩きながら・・・・・ ほんと、スマホ使って...…
低収入ほど結婚しやすく、子供も多いのでは?
…「少子化・未婚化は男性の収入減少が原因」「給料安くて結婚できない。子供も産めない」 とネットではよく言われますが、おかしくないですか? 日本で一番賃金の高いはずの東京は未婚...…
教育実習、皆怖くないの?私は怖い
… こんばんは、この間、教育実習について質問をし励ましてもらった者です。http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=272761 6月3日から始まり、何とか一週間目を終えました、授業は6日からやらせてもら...…
子供、子供とうるさい人をなんとかしたい。
…子供がいない31歳女性です。 パートナーが不妊です。 私は子供はいらないという考えですので 病院等に通う予定はありません。 パートナーは本当は欲しいらしいのですが 病院に行くの...…
隣に音がうるさいと怒鳴られた(コーポ)
…先ほど、隣の部屋の人に、音がうるさいと怒鳴り込まれました。 うちは、子供3人、まだ小学校にも上がっていない子供です。 隣は、中学生の女の子と母親だけの2人暮らし。外で犬を飼っ...…
3kmマラソンで1位をとるための練習方法を教えてください!
…3月12日に自治体が主催する小さなイベントがあるのですが、そのときに同時に行われる3kmマラソン大会に出場することを決意しました。 ですが私は今までマラソン大会というものに出たこ...…
後悔をしたときに気持ちをうまく切り替える方法はありますか? 私は後悔をすることが多く、...
…後悔をしたときに気持ちをうまく切り替える方法はありますか? 私は後悔をすることが多く、あの時こうすれば良かったなどとひどく後悔をすることがあります。気持ちをうまく切り替えよ...…
上階の子供の足音に困っています
…上階のお子さんの足音がうるさく悩んでいます。 現在、分譲マンションに住んでいるのですが、昨年上階に引っ越して来られたお子さん(幼稚園児と2才の男のお子さんの2人)の足音がほぼ毎...…
現在同棲してる彼氏から思いやりが感じられない。
…現在同棲してる彼氏から思いやりが感じられない。 同じ大学の彼氏とは、ことあるごとに喧嘩ばかり。向こうは、私が子供だと怒りますが私からすると相手が子供です。 今まで私は、年...…
自律神経失調症を完治させる方法を教えてください。
…不安神経症で心身症(=自律神経失調症)です。 生活に支障が出ており辛いです。 ストレッチ等、色々工夫して緩和しましたが完治までには至りません。 自律神経失調症を完治させる方法...…
帰りの遅い旦那様の食事どうされていますか?
…25歳、結婚9ヶ月目の新婚?主婦です。 私はバイトをしていて、週4日の13時から17時までの事務をしています。 旦那さんは帰りがほぼ毎日終電帰宅で0時から1時半とかなり遅く、結婚当初は...…
彼氏がホモになりました。
…1年前の話ですが、2年付き合って同棲もしてる彼氏からいきなりカミングアウトされましました。 普通にセックスもしてたし、もともと女好きだったのでいきなりなことにびっくりしまし...…
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