［体幹トレーニング］についての検索結果(約314件中 301〜314件を表示)

アラフォーのダイエット、1ヵ月目で心が折れそうです

…一念発起してダイエットをはじめてから1ヵ月になりますがたったの1kgしか痩せてません。代謝が悪くなっていることを痛感しています。13kgくらいは痩せたいのですが、早くもあきらめモー...…

…サッカーをするなら水泳はやめた方がよい?? 低学年の子供がサッカー週3～4日と、水泳を週一日やっています。サッカーは休憩をはさみながら一回に２～３時間、水泳はこちらも休憩をはさ...…

…現在中二の男子です。１５００mをやっているのですが、１０月の大会では４分５０秒でした。しかし最近になって、走っていてスピードが出ないと感じることがあります。スピードを出し...…

…質問といいつつも、大半が不安と悩みで占めると思います。長くなりますが、お付き合いしていただけると嬉しいです。私は中1の時、誰よりも上手くなってやると意気込んで野球部に入部...…

…人工的なタンパク質は腎臓を疲弊させるのでしょうか？プロテインを飲もうと思っていますが、下記の記事をみて躊躇しています。皆さんはどう考えていますか？ https://diamond.jp/articles/-/30...…

…164cm体重54kgの18歳ですいまダイエット(MAX60kg)をしていて、1日の摂取カロリーを1000キロ以内にして週5で10分ちょっと筋トレをしています緩い糖質制限もしていて、1日に100g以内に抑えていま...…

…高校二年生　男です。三年生はもう引退して、コートで毎日打てるようになって、自分でもちょっと上達したかな？って思っていたのですが、最近手首に痛みを感じてきました。痛みを感...…

…　専門家の方にお尋ねします。　２ビートクロールの練習過程で思いついたのですが、ドルフィンクロール（バタ足をドルフィンキックに変えたクロール）をやってみました。バタ足で...…