［摂取カロリー消費カロリー］についての検索結果(約7880件中 141〜160件を表示)

156cm38kg 摂取カロリー700kcalでダイエット

…19歳156cm38kgの女です。1月から脂質制限をしていて53kgから38kgになりました。週5くらいで下半身と腹筋メインの自重トレ、空腹有酸素20分~30分ほどしているのですが、途中から食べるのが怖く...…

…一般に消費カロリー〈摂取カロリーの状況が続くと太ると言われていますが、カロリーオーバーの仕方が例えば①2、3日で5000キロカロリーオーバー。②1日あたり250キロカロリーオーバーの状...…

…ダイエットに水中ウォーキングをしてます。しかし飽きるのもあり、時々クロールと平泳ぎも挑戦してみるんですが、どうしても息が切れて(有酸素運動にならない)しまいます。そこでビー...…

…　カロリーを多く取りすぎても太らないんじゃないかと疑問に思って質問させてもらいます。　そう思った理由がケーキやお菓子をたくさん食べ、カロリーを多く取りすぎた日でも体重は0....…

…身長158センチ、体重34キロ、１日の摂取カロリーは１０００cal以下、ずっとこんな生活して体重が減らないのは基礎代謝がかなり落ちてるからですか…

…はじめまして！ずっと気になっていることがあるんですが、お肉を焼いたあとのカロリーです。例えばお肉300gあるとします。焼いたあと100gになりました。そしたらお肉のカロリーは300gの...…

…エアロバイクで、体脂肪を落としたく３００kcalを消費しようと思います。軽めに1時間半こぎ続けて３００kcal消費と、強めに1時間で３００kcalだと何が変わりますか？同じカロリーでも体脂...…

…今度，大阪にあるアブと言うお店のランチ＆おやつバイキングに行きますがだいたい食べ放題のカロリーってどれくらいなんでしょうか？私は甘いものが好きなのでケーキや和菓子といった...…

…摂取カロリーを500㌍程度で生活して痩せた人が健康のために1000㌍程度に食事を戻すと太りますか？健康になるために1回太らないといけないということになりますよね？…

…高校2年生女子運動レベル1~2くらいで歩数1日約8000歩 1 体重維持カロリーはどれくらいだと思いますか？？ 2 1ヶ月で1.5kg増やすには1日にどれくらいのカロリーを摂取する必要がありま...…

…BMI33のデブですが、食事管理について、私は80キロですが、一日の摂取カロリーってらどれくらいに設定すればいいのでしょうか。 2000キロカロリーでしょうか。無理なく行いたいため、目安...…

…同じ距離（2Ｋｍ程）を走るのと、歩くのでの消費カロリーはどちらが高いのでしょうか？一気に短時間で走りきる方でしょうか？それとも時間を掛けて歩く方でしょうか？…

…中学生の一日の摂取カロリーって本当に2000kcalも必要なのでしょうか？いまダイエットをしていて一日少なくて1300kcal、多くて1500kcalにしています。少ないですか？また少ないとなにが...…

…運動初心者です。全くスポーツをしてこなかったので、身体を動かす事ダイエットを目的に初めてジムに通いだしましたトレッドミル40分４キロのウォーキング(傾斜0,5速度？6程度)その...…

…1日の摂取カロリーを1100kcal程に抑えているのに(越える日もあります)、毎日少しずつ体重が増えています。筋トレをしているんですけど、筋肉もつきすぎちゃって、脚が筋肉＋むくみ(？)み...…

…明日ディズニーシーに行きます。ディズニーシーといえばアトラクションの待ち時間がすごく長いですよね。「どうせなら長い待ち時間を有効に使いたい!」・・・ということで,待ち時...…

…一日の摂取カロリーが１８００cal（個人差はありますが一例として）だとして、もしもある日一日、食べ過ぎて３０００calを超えたとします。そういった場合、その摂りすぎたカロリーが...…

…基本的なことがわからなくなりました。よく、あまりカロリーの高いものをたくさん食べるのは良くないと言われているようですが、そもそも、カロリーの高いものは、どのような理由で...…

…基礎代謝量とか必要推定摂取カロリーを知ることが出来るサイトを教えてください！ちなみに159cm 16歳 30kg 運動レベル1~2 の必要推定摂取カロリーはどれくらいだと思いますか??…

…私の一日の摂取カロリーは1200kcal(1日あたりの平均)です多い日は2200kcal、少ない日は700kcalくらいで平日は700～900、休日は1800～2200くらいですこれは日本人の女性の中だと高いですが日本人...…