ウォッチ
朝比奈彩 運動
の検索結果 (23件 1〜 20 件を表示)
ときめきメモリアル１で藤崎詩織攻略したい
…ときめきメモリアル１（PSP-UMD）で質問です。 一応ときメモ4で水泳部でwikiとかブログ参照しながら全員攻略できました。 そこで、ときメモ1もやり始めてみました。 一応は特技「芸術の閃き...…
加圧トレーニングで筋肉がつきすぎた！？
…加圧トレーニングをして、半年ほど経ちました。 もともと体型は、気にするほど太ってもいないのですが、 運動が好きだし、杉本彩さんみたいになりたくて、 トレーニングをし始めま...…
ダイエット中のご飯について ダイエット中に食べるならどれがいいと思いますか？ ①すき家の...
…ダイエット中のご飯について ダイエット中に食べるならどれがいいと思いますか？ ①すき家の海鮮ちゃんぽんうどん ②ほっともっとの彩・豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当 ③モスバ...…
平面構成初心者がやるべきこと
…こんにちは。 アクリルガッシュの平面構成で、技法や丁寧さなどの点で、初心者が気をつけることや練習すべき事(ベタ塗り、グラテーション…など)を教えてください。 また、色などは覚...…
バストダウンに効果的な運動方法を知りたい
… 大きなバストサイズに関して若干コンプレックスのある者です。 バストダウンの為にはまずバストの脂肪を燃焼させることが第一ということで、 大胸筋周りのエクササイズ（筋トレ）を...…
彼女に本気でダイエットさせる方法
…彼女に本気でダイエットさせる方法 カテ違いかもしれませんが、よろしくお願いします。 彼女なんですが、結構太ってる状況です。 出会って2年たつのですが、あまり変わってません。 数...…
手の小さいピアニスト
…ピアノを長年弾いています。 音大は行っていませんが、とにかくピアノが好きで、病院でピアノ弾きのボランティアをしています。 私は女性で、体が小さく、オクターブは届きますが...…
筋肉を3キロ増やすのに効率の良い方法ありますか？
…私の体重は56.2kgに対し、体脂肪量が13.7kg、筋肉量が40kgで基礎代謝が1288kcalです。 体重と脂肪量は標準的な数値なのですが、筋肉量は標準の43.8kgからすると少ないです。基礎代謝もそこまで多...…
筋トレ前より筋肉がついていると何故わかるのですか？
…膝蓋骨亜脱臼、膝蓋軟骨軟化症で内腿の筋肉をつけなければならないので筋トレをしています トレーニング方法は通販のレッグマジックを５０回です。息を大きく吸ったり吐いたりしなが...…
食べすぎてしまったあとの対処法
…暴食してしまったあとの対処法を教えていただきたいです。 生理前、日頃のストレスが重なり1日でかなりの量を暴食してしまいました。 本日食べた物を書き出すと、 朝〜夕食までできな...…
155cm43kgから痩せない
…ダイエットがなかなかうまくいきません涙 155cmで現在43.2kgです。 朝のトイレ後と夜寝る前の毎日2回体重を測っているのですが、43～43.8kgを毎日推移するだけで、なかなか43kg以下になりま...…
金八先生ってもうやらないの？。そして、何故に終わった？
… 金八先生ってもうやらないんでしょうか？。 そして、何故終了したんでしょうか？。 ただ単にネタ切れ？。 視聴率はそれなりに固定客がいたからありましたよね？。…
液晶モニターによる頭痛の原因。大きさ、フリッカー？
…ASUSの27型液晶モニターMX279Hを使っています。このモニターにしてから目が疲れやすいです。 文書作成のときは、輝度100％（フリッカーを防ぐため）、コントラスト30％、カラーの青を80％に...…
私の体型って、
…ダイエットして痩せました。 現在162.5の46.6～47後半、18.9%、1104kcal、19歳女です。 一般的にみて私の体型は[普通]に入りますか？どこまで痩せたらゴールなのでしょうか。 ダイエットは一生続...…
【絵画】昔の巨匠達の練習法は？
…絵画教室に通っている者です。 練習用に、写真を見ながら描いていてふと思ったのです。 写真のない時代に巨匠と呼ばれた人達は、一体どうやって上達したのでしょう？ 例えば動かない...…
美瑛をレンタサイクルと車で観光するにあたって
…7月18日に、初めて美瑛を観光します。 旭川空港を8時半くらいにレンタカーで出発し、美瑛へ向かいます。 この日は美瑛を一日観光し、富良野で宿泊します。 大まかなプランとしては、午...…
年をとっても綺麗な人ってやっぱりお金持ちが多いのでしょうか？
…現在33歳で専業主婦、1歳半になる女の子がいます。日に日に外見の衰えを感じています。若いときからかわいいとかスタイルがいいとか言われていて、子供を産んでからもそれなりに体系は...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
