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皮下脂肪 男

の検索結果 (108件 41〜 60 件を表示)

お腹だけやたら出てるのですが…

…体脂肪率18パーセント、BMI値もやや痩せ気味の普通で見た目も太ってはいないのですが、昔からなぜかお腹がかなり出ています。 下っぱらぽっこり、というのではなくもう、胸の下から...…

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腹筋を割りたい174センチ64キロのです。 腹筋は元々割れているから脂肪を落とせば割れると...

…腹筋を割りたい174センチ64キロのです。 腹筋は元々割れているから脂肪を落とせば割れると言うのはわかります。ですが諸事情一度54キロくらいまで落ちた時見た目はあまり変わらずでし...…

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バストダウンに効果的な運動方法を知りたい

… 大きなバストサイズに関して若干コンプレックスのある者です。 バストダウンの為にはまずバストの脂肪を燃焼させることが第一ということで、 大胸筋周りのエクササイズ(筋トレ)を...…

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エルセーヌの体験に行かれた方にお聞きしたいです。

…エルセーヌの体験に行かれた方にお聞きしたいです。 埼玉にあるエルセーヌの店舗へ体験に行ってきました。 内容はまあ良かったのですが契約はせず。。言われた言葉が酷すぎて契約をし...…

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太ももの太さが異常です。 写真をみてわかる通りふくらはぎの太さは普通なのですが、太もも...

…太ももの太さが異常です。 写真をみてわかる通りふくらはぎの太さは普通なのですが、太ももの太さが異常なくらい太いです。 マッサージをしても有酸素運動をしても全くと言っていいほ...…

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私は現在身長170cm、体重68kgほどで、

…私は現在身長170cm、体重68kgほどで、 体脂肪率14%ほどです。 現在週に二回武道をやっていて、 それ以外に週に3回ウエイトトレーニングで全身を鍛えています。 しかし1...…

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ウェストを太くしたい!

…高2のです、最近自分のウェストが周りの皆と比べて細いなと感じるようになりました。計ってみたら67cmでした…これって細いですよね? ズボンやスウェットをはいても、どうして...…

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腕の筋トレで腕の脂肪は落ちますか?

…腕に筋肉をつけたくて、中村アンさんのような華奢だけど綺麗な腕筋を目指して筋トレを続けています。 主に、ダンベルや腕立て伏せです。 すると、腕が太くなってきました。 この腕は...…

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筋トレってテストステロン量によって筋肉の付きやすさが変わると聞きますがテストステロン...

…筋トレってテストステロン量によって筋肉の付きやすさが変わると聞きますがテストステロン量が少ないは筋トレしても筋肉付かないんですか?…

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160cm63kgって「大台に乗ったデブ」ですか?

…160cm63kgの女です。 以前意地悪な先輩に言われた、 「体重何kg?60kgの大台に乗ってたら引くんだけどー(笑)」 という言葉がひっかかっています。 デブなのは自覚してますが、この身長でこの...…

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なんで腹の肉だけ落ちないんだ!!!

34歳です もともと痩せ方でコンプレックスだったので筋トレを始めました 体重55キロから三年かけて63キロになり見た目普通くらいには見れるようになりました しかしお腹がポッコリ出...…

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中学生 筋トレ

…中学生です 肩幅が狭くて猫背なのが気になっているため、それを解消したいです 楽な方法とかじゃなくて、確実な解決作が欲しいです あと、腹筋も割りたい(ガッチガチじゃなくてもいい...…

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女性が性より明確に優れている点はある?

…まずスポーツの世界について。 単純に数値比較できる種目に限定します。そして日本記録・世界記録・オリンピック記録の3つの子の最高記録と女子の最高記録の比較とします。 ※とりあ...…

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華奢になるには

…154cm42kgです。 骨格が厚く太い体型に悩んでいます。 華奢になるにはどこをどう細くしたらいいですか!? 体重はあと何kg落としたらいいですか?…

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165cm、80kg女性、モテるわけがないです

…どうすればやせて標準スタイルまでもっていけますか?30歳女性です。 ネットなどで見ると、165cmだと60キロ前後が標準体重のようですが、大幅増です。 最近は週1でプールに通い、まっ...…

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27歳のです。ダイエットについての質問です。

…27歳のです。ダイエットについての質問です。  (1)年齢:27歳   (2)身長・体重・体脂肪:175cm・101キロ・35%  (3)カロリー計算によるダイエットで、1500キ...…

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増量のための食事と不摂生との分かれ目、また正しい増量期の食事法を教えていただけません...

…こんにちは。 わたしは24歳のなのですが、この3カ月間筋肉をつけようと、何の知識もないまま多くの蛋白質と炭水化物を摂取とトレーニングとを行っています。 身体を大きくするため...…

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体重は落ちましたが、お腹の脂肪が落ちません。

…168cm42kg 20代のです。 四肢は痩せているのですがお腹の脂肪が落ちなくて悩んでいます。 理想は肉がつまめない位にしたいですがやっぱり腹筋とかするのがいいんでしょうか? アドバイ...…

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一食500kcal.ダイエットはどう思いますか?

…一食500キロカロリーダイエットを始めようと思っています。 一日三食で 毎食500kcal.以内で抑えます。 自炊はしませんので 三食全て外食です。 食べるものは、 ファーストフード、...…

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トレーニングしてもお腹の脂肪が減りません

…メタボが気になり、1ヶ月前から週2会を目安にジムに通い出しました。 筋肉率と体脂肪率は数値的には少し徐々に成果は出てきました。 しかしお腹の脂肪が落ちずへっこみません。この...…

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