［禁煙方法成功例］についての検索結果(約131件中 1〜20件を表示)

禁煙セラピー 2度目は？

…1年前に禁煙セラピーを読んで禁煙していましたが、1週間前にとうとう吸ってしまいました。昔は1箱／1日のペースだったのですが、吸い始めてからは2本／1日の状態です。旦那も同じ日に...…

…前回の禁煙で新記録の48時間をクリアしました。 48時間突破後、即吸いました。前回の禁煙法は、自分で思いついたアルコール禁煙法でした。朝昼は我慢して、夕方になったらお酒を飲ん...…

…禁煙に挑戦中です。禁煙パイポを使用していますが、しばらくすると香りが消えてきますよね。パイポの香りが消えた後は何か利用方法がありませんか？パイポがたくさん溜るんですよね・...…

…禁煙するにはどうすれば？…

…依存症。禁酒、禁煙。完全なアルコール依存症でしたが、禁酒は意外とすんなりできました。禁煙は難しいですね。…

…私は昔から低血圧で、上が95～98(100を超えることはめったになく、ランニングをしたあとでも105とか)、下が60～65くらいです。だから極端に朝の目覚めが悪く、立ちくらみも多く、仕事も長い...…

…禁煙するには、どうすれば？ついつい吸ってしまいます…

…何百回も禁煙失敗してきました明日、禁煙最後のチャレンジしてみますアドバイスよろしくお願いします…

…彼氏が喫煙者でもともと私は煙草が苦手だったため、そのことを伝えると、禁煙すると言い出しました職場や友人など周りにも禁煙するといいながら挫折していく人が多いので、あまり期...…

…結婚前から夫婦ともに、喫煙していました。旦那は、二年前にスッパリ禁煙しました。そして、ことある事に禁煙を勧めてきます。最近では、タバコを吸う度にグチグチうるさく言って...…

…１５時間禁煙しましたが、また吸ってしまいました　煙草を止めるにはどうすれば？…

…禁煙をした人で教えてください。禁煙出来ない人、出来た人。私はタバコを吸わないのでわかりませんが、禁煙って大変な努力がいると思うのです。禁煙を第三者がお願いしても1000%無理...…

…禁煙し始めたら不眠に陥っています。今年の４月１日から、３１年吸っていたタバコと縁を切ろうと頑張っています。しかし、禁煙を始めてから間もなく、夜中に何度も目が覚めるようにな...…

…一日に約2箱15年間タバコを吸い続けてきました。この度、決心を固め、禁煙を初めて、現在10日です。8日を過ぎた頃から、呼吸が苦しくなりました。禁煙開始、直後はただタバコが吸いたい...…

…付き合う時にタバコやめるからと言って禁煙していた彼ですが、半年後の最近になってまた吸い始めてしまいました半年の間はタバコグッズを1度も目にしたことはなく、全く匂いもしませ...…

…禁煙して2週間が経過したのですが、めまい、吐き気、不眠、頭痛、心臓がバクバクするなどの症状が酷いのですが、禁煙とは関係ないのでしょうか？。タバコをやめたら健康になると思っ...…

…挙動や体調にどんな変化が起きますか？臭いであれば、例え微量でもかぎ分ける自信があります。それ以外でなにか見抜く方法があれば教えて下さい。彼が４カ月前に禁煙しました。先...…

…煙草に関してです。私は起きてからタバコを吸う本数が多いですし、なにか物事をしながら吸ってしまう癖があります。メンソールの5mmです。そのせいもあってか夜なかなか眠れずですし...…

…こんにちは。私の主人はタバコを一日一箱くらい吸います。最近一週間ほど前から、本人の意思で禁煙を始めたのですが、帰宅すると、なんとも機嫌が悪く、ありえないことで怒ったり、...…

…こんにちは。禁煙をしたくて、タバコの代わりにガムを噛もうかと思うのですが、よく「たばこを辞めると太る」とか聞きます。それは「お口が寂しくなるのでついつい食べてしまうか...…