禁煙するには

禁煙するにはどうすれば？

No.3 ベストアンサー 回答者： stomachman 回答日時： 2023/06/18 14:35

煙を出さないタバコに変える。

噛みタバコ、嗅ぎタバコです。

No.9 回答者： oshienejp 回答日時： 2023/06/18 16:21

止めることだ

至極簡単なことなので
禁煙は皆何回もやって成功している
生涯禁煙回数を重ねる諸先輩もいらっしゃる

よほどの残念さんでなければ
ニコチン中毒を理解できる
タバコは二十歳になってから
と言う珍しく温情のある法もあるし
禁煙ループを断つ道も数多ある

No.8 回答者： Epsilon03 回答日時： 2023/06/18 15:05

何度も同じ質問を投稿してきているが、結局禁煙するしないは外的方法では無く貴方次第。

No.7 回答者： Sodarowater 回答日時： 2023/06/18 14:56

吸いましょう・・

ストレスに　なるだけなので・・

No.6 回答者： 2347nanasei 回答日時： 2023/06/18 14:48

強い意志力です。

私は目の前にたばこを置いて吸いたきゃ
いつ吸ってもいいのよと自分に言いながらやめました。

No.5 回答者： 五瓜立沢潟 回答日時： 2023/06/18 14:46

禁煙は、24時間に1本も吸わないで

過ごせるか否かが難しいのです。

もし24時間達成したら
2日目　こう思って下さい　あんなに丸1日苦労して
止めたんだから勿体ないと我慢
3日目は　こう思って下さい・・今日で3日目だ
もし達成したらずっと禁煙できる!!とね

単純にその連続です・・
昨日まで我慢したんだ勿体ないとね

No.4 回答者： horahuki-dondon 回答日時： 2023/06/18 14:43

禁煙は何度でもチャレンジ出来ますから、気にせず何度でもトライすればいいです。

私は吸わなくなって未だ15年程ですが、吸いたいならワザワザ電子タバコなんか吸わずに煙草を吸えば良いとい思っています。

No.2 回答者： kamejiro 回答日時： 2023/06/18 14:32

タバコを買わない。

貰わない。持ち込まない。

No.1 回答者： haru-n 回答日時： 2023/06/18 14:30

ただひたすら我慢することです。