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糖質制限 おやつ

の検索結果 (10,000件 1〜 20 件を表示)

糖質制限ダイエットが辛いです・・・!

糖質制限ダイエットをしているのですが、仕事中に頭がぼーっとしたり、元気がでなかったり、なかなか辛いです。 糖質制限ダイエットってやはり辛いものなのでしょうか? 辛くない糖質...…

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BMI21で糖質制限

糖質制限をはじめて2週間経ちました 三食とも糖質を取らない スーパー糖質制限をしています 1日だいたい30gで 多い日でも50gまでに抑えています 週に1、2度夜ご飯を食べる機会があり ...…

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糖質制限って、高校生女子がやっても大丈夫ですか?? 糖質制限って、ご飯を減らす代わりに...

糖質制限って、高校生女子がやっても大丈夫ですか?? 糖質制限って、ご飯を減らす代わりに脂質やタンパク質を沢山とるんですよね? 私は学生なのでお昼ご飯が弁当なのですが、ご飯抜...…

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よく太るのは糖質だけって言われてるんですけど脂質制限辞めて糖質制限した方が痩せますか...

…よく太るのは糖質だけって言われてるんですけど脂質制限辞めて糖質制限した方が痩せますかね…

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手っ取り早く痩せたい場合、糖質制限か脂質制限かどちらがおすすめでしょうか?

…来月ウェディングフォトをしようと考えています。 一時的でも良いので見た目を絞りたいのですが、糖質制限か脂質制限かどちらがおすすめでしょうか? もちろん食事はPFC値をバランス...…

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糖質制限のだるさいつまで続く?

…30代女です。 江部先生の本を読み、糖質制限をはじめてまだ10日です。 主食、いも類、大豆製品以外の豆類はカット。 アプリで食べたものを毎日記録しています。 スーパー糖質制限は一...…

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糖質制限をしていました。高校生女子です。身長157cm体重40kgくらいです。 ごはんを食べるのが...

糖質制限をしていました。高校生女子です。身長157cm体重40kgくらいです。 ごはんを食べるのが怖いです。食べたいのに太るのが怖くて食べれない…。毎日食べることを考えてます。 頑張っ...…

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糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた...

糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた始めれば大丈夫ですか? 無駄になりましたか?(ToT)…

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糖質制限を糖尿病患者ではない人がやるのは良いことなのですか?悪いことなのですか?

糖質制限を糖尿病患者ではない人がやるのは良いことなのですか?悪いことなのですか?…

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筋肉はカロリーオーバーしないとつかないのでしょうか?私はある程度の糖質制限とカロリー...

…筋肉はカロリーオーバーしないとつかないのでしょうか?私はある程度の糖質制限とカロリー制限をして、かつ、ジムに通っています。身長は164センチ体重51キロなのであまり脂肪はない方...…

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糖質制限をしたいのですが、食べちゃいけないと思うと逆に食べたくなって食べてしまいます...

糖質制限をしたいのですが、食べちゃいけないと思うと逆に食べたくなって食べてしまいます。 そして罪悪感に駆られ後悔しています。 どうしたらいいでしょうか(›´ω`‹ )…

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糖質カットのお酒

…血糖値が多少高めで、お酒が好きなので、 糖質の少ないのを飲んでいます。 本当は醸造酒(ビール、日本酒)が好きですが、 糖質のない蒸留酒(焼酎、ウィスキー)を飲んでいます。 ビ...…

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朝も昼もパンって糖質摂りすぎですよね?それで、おやつにクッキーとか…。 いや、私のこと...

…朝も昼もパンって糖質摂りすぎですよね?それで、おやつにクッキーとか…。 いや、私のことですよ。…

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糖質0や無糖のお酒を飲んでいれば太らないでしょうか

…私ももっぱらお酒を買う時には、「糖質0」や、「糖質オフ」、「無糖」といったお酒を買うことで、なんとなく太りにくいのではないかと思っていますが、実際はどうなんでしょうか。 や...…

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糖質制限中です。 どうしてもお腹が空いた時はスルメかガムを食べたら?と医者に言われたの...

糖質制限中です。 どうしてもお腹が空いた時はスルメかガムを食べたら?と医者に言われたので腹持ちしそうなげんこつ紋次郎を買ったのですがやはりげんこつ紋次郎よりけんこうカムカ...…

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糖質の塊の白米の良い所を教えて下さい、糖質だらけでも他の栄養素が体に良いなど!

…白米の茶碗一杯(白米150g)がコカ・コーラ(ゼロやダイエットでない普通のタイプ)の500mlペットボトル1本よりも糖質量が多いのはわかってますよね。 ようするに白米を1日...…

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糖質制限してるのですが、かぼちゃをふかしたものがめちゃくちゃ好きなのですが、朝のみか...

糖質制限してるのですが、かぼちゃをふかしたものがめちゃくちゃ好きなのですが、朝のみかぼちゃって食べても太らないですかね?…

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テレビで、オクラは糖質の吸収を抑える効果があるときいたのですが、他にも糖質の吸収を抑...

…テレビで、オクラは糖質の吸収を抑える効果があるときいたのですが、他にも糖質の吸収を抑えれる食品を教えてください。 糖質制限ダイエット カロリーオフ…

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24歳の者です いま糖質制限とウォーキングを1日10km以上 歩いてるんですが、 その分動いたりす...

…24歳の者です いま糖質制限とウォーキングを1日10km以上 歩いてるんですが、 その分動いたりすると人の倍以上 汗をかいてしまいます。。 1キロ歩いた時から全身汗でビショリで 汗地味が出...…

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糖質OFF コーヒーに会う甘味料

…糖質OFF コーヒーに会う甘味料 II型糖尿病です。 アイスコーヒーが大好物で、ネスカフェの紙パック入りを飲んでいます。 こればっかりは止められません。 糖質制限中なので、 糖質...…

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