［胸筋］についての検索結果(約10000件中 561〜580件を表示)

２３才（女）です。今からでも胸って大きく出来るのでしょうか…！？沢山ご意見ください！...

…初めまして、バストアップの事について質問させてください！（過去の質問も調べたのですが改めて質問させていただきたいので＾＾）私は今２３才でＢあるかないかくらい（ちゃんと測...…

…筋トレは、超回復（1日おきに筋トレをして、壊れた筋肉を回復する。）を用いると聞きましたが、私の場合、腕立て15回、５ｋｇのダンベルを両腕のそれぞれで１５～30回くらい、腹筋30回...…

…高校一年生の者です。現在、私は胸はF75のサイズです。今まで私は胸が目立たない服を着てきました。しかし、目立たない服は大体地味なのが多いです。幼少の頃は割りとボーイッシュな...…

…はじめまして、筋トレをはじめて半年経つのですが１キロついたかどうかという効果の無さですジムには週４回で自分では結構な量の筋トレをこなしているつもりです、事実、次の日に...…

…レッドブルを飲むと胸が痛くなります。どうしたら、胸を痛めずにレッドブルを飲めますか？…

…腹筋をわるおすすめの筋トレありますか？…

…男性に質問です。私は超が付くほどの貧乳で、真っ平らな板に干しぶどうが付いているような悲惨な胸をしています。そんな私にも彼氏ができ、当然胸が無いこともバレました。初...…

…昨日、夕方から今日の朝方まで左胸の筋肉が小刻みに痙攣をしています。（現在は収まっていますが・・）特に痛みも無く、変な感じです。夏にビールを飲みすぎたのでチョット太ったか...…

…今つき合ってる彼女なんですが、胸が小さいとコンプレックスを持っています。Ｈとかする時はすごい隠そうとします。私はべつに胸フェチでもないのですが、必死に隠そうとしてるのを...…

…筋トレするとやる気が出てモチベーションが上がる気がします。逆に筋トレをサボるとネガティブになる気がします。筋トレで気持ちが変わったりしますか？ただの錯覚ですよね？…

…「女性の胸の大きさ」＝「男性の身長」はステータス的に似ていると思いませんか？…

…いつもお世話になります。胸が大きい女性の方に質問ですが、ジョギングの時に胸が揺れて痛くなりませんか？週に3～4日、スポーツジムに通っています。今はウォーキングを30分→...…

…一ヶ月ほど前に腕立て伏せを始めました。ほぼ毎日やってます。初日から胸の横のあたり（絵の矢印のとこ）に筋肉痛らしきものがでて、効果があるんだなと思っていたのですが、その痛...…

…16歳男子です。二ヶ月ほど前から筋トレを始めましたが、今の体は何点でしょうか？…

…Ｃに近いＤカップなんですが、胸が柔らかすぎて悩んでます。張りがあって弾力のある胸に憧れます。やっぱり、男性は張りがあって弾力がある胸の方が好きですか？私のは柔らか...…

…　こちらで何度かお世話になっております。不妊の主婦です。私は生理の丁度1週間前（排卵の1週間後）から必ず胸が張ります。それも痛くて気持ち悪くなる位です。胸は小さいほう...…

…疲れやすさの改善と体を引き締めたく、筋トレをはじめてほぼ１年がたちました。歳は２５歳、女です。１週間に平均して２日、約４０分ほど家でダンベルを持ち上げたり、腕立て伏...…

…ダイエットの為にウォーキングと家で出来る簡単な筋トレを考えているのですが、どちらを先にやった方がいいのでしょうか？筋トレをしてから、ウォーキングに向かうべきか、それと...…

…筋トレで「アイソメトリックス運動」という静止した状態を保つ筋トレがありますが、これは有効なのでしょうか？腹筋の場合、一番辛い状態を30秒間キープすると、通常の腹筋50回分に匹...…

…腕に筋肉をつけたくて、中村アンさんのような華奢だけど綺麗な腕筋を目指して筋トレを続けています。主に、ダンベルや腕立て伏せです。すると、腕が太くなってきました。この腕は...…