［計るだけダイエット］についての検索結果(約10000件中 101〜120件を表示)

長期間ダイエットについて

…私は身長１４８センチ、体重４５㌔のデブです。私は学校で友達に、「デブ!!」とからかわれました。それが嫌で、気にし始めたのですが、親は気にしなくていいといいます。でも気...…

…ダイエットしてます 1日500カロリー以内でやってきてます豚肉ダイエットをきいたので今日はしゃぶしゃぶで豚肉のみ食べました炭水化物は一切とってません食べすぎましたやばいですか...…

…私は現在１６２センチ６０キロの女性です。(３５歳）３年くらい置き換えダイエットを続け７８キロから５７キロまでダイエットに成功しました。(２１キロ減）しかし、置き換えダイエ...…

…私は身長159cmで50kgもあるデブです。とくに太ももとお腹周りがとても太いです。学校で友達に太いねって言われました。親は太ってないからダイエットはしなくていいといいますが、ど...…

…御飯（米）をサラダに置き換えダイエットは効果ありますか？おかずと一緒にコメを食べますが、その米をやめて、サラダに置き換えたら、ダイエット効果はありますか？摂取するカロリ...…

…リバウンドにもう疲れました。ダイエットも疲れました。でも痩せないと痩せないとって思うたび辛くなります。 153cm 24歳です。高校生の頃は48kg、そこから一気に痩せて 20歳ぐら...…

…先日、テレビで朝バナナダイエットを知り、とても効果的で健康にも良さそうなダイエットだと思いました。ただ、バナナが嫌いで‥。味も食感も拒否反応がでます。バナナに代用できる...…

…ダイエットのためステッパー運動はじめました。ただ踏むだけでなくひねったりして工夫してます。体脂肪とお腹のお肉をとるために、ステッパーをしてます。食前と食後ならどちらが効...…

…3ヶ月ほど前から夕食抜きダイエットを始めて、身長161cm・60キロから→53キロの減量に成功しました。体脂肪率も２４％になりました♪ 朝はシリアルやホットケーキなど好きなものを食べて(...…

…163cm、68kg、25歳の女性です。太りすぎなのは分かっています。そろそろ身体が重く、着られる服も少なくなってきたので痩せたいと思っています。できれば半年以内には10kgほど痩せたいで...…

…ダイエット中ですが最近辛いです。美味しいケーキ類やジャンクフードをお腹いっぱい食べたいです。ダイエットが続かないのは食欲に負けるからですか？…

…先週からダイエットを始めたばかりです。主に食事制限をして野菜中心の生活に変えました。また、週に２回は運動（プールやウォーキング）をするのですが、週末は夫がいるのでなかな...…

…ダイエット合宿に参加したいんですが、高校生とかでも大丈夫なんでしょうか？？あと、２泊３日くらいの合宿が希望なんですが、そのくらい痩せられるでしょうか？？行ったことあ...…

…私は３年前から20kg太り、現在160cm/68kg/36％で、結構な肥満体です。最近まで自分はポッチャリ程度のプチ肥満だと思いこんでいて、今まで真剣にダイエットをした事がありません。最近、...…

…出来るだけ胸を小さくするダイエットってありますか？性同一性障害の友人に相談されました更衣室など問題がありジムにも通えず……色んな人に相談しづらい…… そこで友人の私に...…

…こんばんは、私はここ１年ほどでなんと体重が１２キロも増えてしまいました、人間よくここまで太れるなと・・・　私は身長１６０センチで体重が６５キロあります。太る前は５３位...…

…こんにちは、23歳の女子です。身長１７０センチです。去年の9月時点で55キロの体重が冬太り＆前の仕事のストレス太りで5キロ増加して今は６０キロくらいあります。去年着れた洋服...…

…ダイエットのために、夜だけ白ごはんを食べない方法をやってるのですが、このやり方は健康面ではどうですか？…

…ダイエット中なのに食べ過ぎてしまいました。ダイエット中で順調に体重が落ちてたのにここ3日間で実家に帰り、1日2000キロカロリー～3000キロカロリーの摂取をして3キロ太ってしまいま...…

…高校生の時の話ですが３ヶ月間昼ごはんを抜かしただけで６ｋｇ以上痩せたことあります。部活はしていませんでしたので、運動はほとんどしていません。ただ、色々ネットで調べている...…