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走り幅跳び
の検索結果 (47件 1〜 20 件を表示)
朝練で走り幅跳びのトレーニング
…走り幅跳びをしている高1です。 朝練で走り幅跳びのトレーニングはどのようなものがありますか？ 朝練の時間は40分程度です。 ドリル、補強、詳しく教えていただけるとありがたいです...…
高２男子の走り幅跳びについて
…高２男子の陸上部です。 100mの記録が11.92なのに走り幅跳びは最高が4.8mで普段は4.5とかです・・・ はっきり言ってかすです＞＜ 踏切がうまくいかないというか、意識しても低く飛んでしまう...…
俺、中2で身長165で走り幅跳び４ｍ５０～７０なんですけど、このごろ全
…俺、中2で身長165で走り幅跳び４ｍ５０～７０なんですけど、このごろ全然記録伸びません 5m30ぐらい飛びたいんですけど、どんな練習すればいいんでしょうか？ できればすぐ教えて下さい。...…
『 走り幅跳び 』について
…３０代半ばの男性です。 １６８cm・７０kgなので少し太めです。 １０代後半～２０代前半は体重も６１kgだったので、 今よりはだいぶ軽かった記憶があります。 もともと走力は高い方...…
100Mと走り幅跳びの選択
…僕は今中学3年生です。今日記録会があったのですが100Mは12,79秒、走り幅跳びが4m70でした。どちらも中学3年にしては思わしい記録ではありません…。そこで質問なのですが、僕は一応4×100Mに...…
走り幅跳びの着地について
…https://www.youtube.com/watch?v=nXC4XwiifqU ↑走り幅跳びの着地のシーンを見ると、体を横に傾けるようにして着地していますね？これは着地の時の衝撃を緩和する（怪我防止）のが目的ですか？最初...…
小学生に対する”走り高跳び”の良い指導法を知りたい
…本当にやむを得ない事情で、小学生に”走り高跳び”を指導することになりました。 私は、陸上は全くの素人で、これまでに走り高跳びの指導などしたことがありません。 そこで、小学生...…
４００ｍ走り切るコツを教えてくださいm(__)m
…わたしは中２の陸部です。 専門として、走り幅跳びと短距離をやっています。 突然ですが、今月の２９日に混成選手権のスプリングトライアスロンに出場することになりました。 １００ｍ...…
腕脚が長い方が明らかに有利なスポーツってありますか。 私が思うのは、バスケとフェンシン...
…腕脚が長い方が明らかに有利なスポーツってありますか。 私が思うのは、バスケとフェンシングです。他はありますか。…
４００ｍと８００ｍの練習方法について教えて頂きたいです。
…４００ｍと８００ｍの練習方法について教えて頂きたいです。 こんにちは。 私は高校１年で 陸上をやっているものです 中学の時は野球をやっていて 高校から本格的に陸上を やり始めま...…
6月に体力テストがあって結果が中1の妹よりも低かったです。 上体起こしが20回 反復横跳びが35...
…6月に体力テストがあって結果が中1の妹よりも低かったです。 上体起こしが20回 反復横跳びが35回 20メートルシャトルランが54回 50メートル走が10.2秒 立ち幅跳びが156センチ でした。厳しめに...…
走幅跳の記録が伸びる練習を教えて下さい
…中学二年(男)の陸上部です。 ９月に大会があるのですが、 その時に６m以上跳びたいんです。 でも俺の学校に陸上に詳しい先生がいないので、 練習メニューは自分で考えなきゃならないん...…
筋肉を維持したまま脂肪を落としたい
…長文になってしまうので、読むのがめんどくさい方は、４段落目から読んでいただきたいです。 具体的なことは大きい段落にいっぱい書いています。 現在中学三年生、陸上部所属の女子で...…
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