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1ヶ月で5キロ痩せる
の検索結果 (10,000件 81〜 100 件を表示)
体脂肪率30パーセントの高校生ですです。145センチ50キロの肥満です。1ヶ月、朝昼は普通に食べ...
…体脂肪率30パーセントの高校生ですです。145センチ50キロの肥満です。1ヶ月、朝昼は普通に食べて(なるべく低カロリーを目標に)夜ご飯は炭水化物を抜いて、毎晩30分縄跳びをしたら5キロは痩...…
１ヶ月で何キロずつ痩せるのが良い？
…私は、160cmで68kgあります。今年の冬までに10kg痩せて、来年の夏までに、計50kgに減量をしたいと思っています。 そこで、月、何キロずつ痩せていくのがリバウンドがしにくく、健康的に痩せ...…
１週間で１．５キロ痩せたい
… こんにちは。私は２８歳の女の子です。身長は１５５センチです。ベスト体重は５６キロです。持病を抱えており、一ヶ月に一度の診察で医者から体重を聞かれます。ここ半年、５５キロ...…
身長154cm です。体重何キロに見えますか？ 痩せるとしたら何キロくらいを目指したらよいでし...
…身長154cm です。体重何キロに見えますか？ 痩せるとしたら何キロくらいを目指したらよいでしょうか？…
148センチ50キロのデブです。朝昼ごはんだけ食べて、1時間ジョギング、300回縄跳びを毎日続け...
…148センチ50キロのデブです。朝昼ごはんだけ食べて、1時間ジョギング、300回縄跳びを毎日続けたら1週間で何キロ痩せると思いますか？…
１ヶ月で２キロしか・・・焦ってますか？
…３０代前半女です。 出産後女を忘れてしまったとともに増えた体重２０キロ。 先日の妹の結婚式での自分の無様な姿に愕然とし、改めてダイエットを決意。同時にジムへ入会しました。 ...…
短期間で増えた体重は短期間で戻る？？
…年末から原因不明のストレスからか過食がとまりません。 12月20日に48キロ ↓ 1月7日に52キロ ↓ 1月15日に54キロ ↓ 1月20日に56キロ 1ヶ月で8キロ増です。 毎日昼夜関係なくダ...…
なぜ母乳の子は痩せるというのでしょうか？
…こんにちわ。 ミルクの子は飲ませすぎると肥満になる、母乳の子はならない、母乳の子は太るけど歩くようになれば痩せると小児科の医師に言われました。（ミルクの子は太ったままだと...…
確実に痩せる方法教えて下さい
…身長１５０センチ、体重８５キロあります。 なんとしてでも痩せたいです。 以前に３０キロダイエットした経験がありますがリバウンドしました。 ちょこちょこダイエットをしていて失...…
産後5ヶ月、授乳中ですが痩せません！！
…わたしは26歳です。3月に第一子を自然分娩で出産し、母乳育児で5ヶ月になるのですが、体重が少しも減りません・・。妊娠前は痩せている方だったのですが、背が148センチと低いため、＋6...…
２週間で－５キロ（´・ω・｀;）
…私は身長１５８cm体重６０kgというものすごいデブです・・・ 学校でバカにされたりして、悔しいので冬休みに５kg痩せて 見返してやろうと思いました。ですが、私はダイエットに関して ぜ...…
身長１６６・体重５６キロ２ヶ月ダイエット
…やせたいです。 絶対にやせないといけなくなりました。 どうしても２ヶ月間でやせるだけやせたい と思ってます。 目標は４０キロ台なんですが、２ヶ月でマイナス ６キロってどんな感...…
2ヶ月で２０ｋｇ減量の方法！
…はじめまして！ １６２ｃｍ６８ｋｇ体脂肪３５％の２０歳女です。 去年の９月ごろからストレスとか環境の変化によって 過食に走ってしまい急激に２０キロ太ってしまいました。 だいぶ落...…
自分は167センチ67キロです 筋肉質な方なのですが今の体型はあまり好きではありません なんと...
…自分は167センチ67キロです 筋肉質な方なのですが今の体型はあまり好きではありません なんとか5キロ減らして62キロくらいまでに減量したいと考えてます 朝4キロのランニング 夕方4キロの...…
妊娠9ヶ月で体重増加4キロ、増えすぎ？
…先日、検診に行きました。 ９ヶ月に入ったばかりの妊婦です。 妊娠前よりも全部で４キロ増えているのですが、「カロリー制限」と書かれてしまいました。 今まで一度も注意されたこ...…
ダイエット・皮のたるみについて 現在18歳180㎝、体重82kg男です。 筋トレ・有酸素運動＋食
…ダイエット・皮のたるみについて 現在18歳180㎝、体重82kg男です。 筋トレ・有酸素運動＋食事制限で 半年くらいかけて70kgくらいまで落とそうと思うのですが、期間と減量から考えて痩せた...…
158cm、50キロ 最初は42キロだったのですが旅行の関係もありですが一ヶ月で8キロも太ってしまい
…158cm、50キロ 最初は42キロだったのですが旅行の関係もありですが一ヶ月で8キロも太ってしまいました。 ストレスで暴飲暴食も止まらず、食べまくってしまいました。運動も全くしず食っち...…
28歳男性です！春に5キロ走った時は24分36秒で！9月に一カ月トレーニングして100キロ近く走り込
…28歳男性です！春に5キロ走った時は24分36秒で！9月に一カ月トレーニングして100キロ近く走り込みました！先日の結果、5キロマラソンで20分32秒でした！ 来月11月3日に10キロ走ります！45分切...…
２日ぐらいで痩せる方法ってありませんか？？
…私は今、すっごい短期間の２日で痩せたいです。絶食以外なら、どんなに体に悪くても良いです。 年齢１０才、身長１５０センチ弱、体重４１キロです。絶食以外なら、どんなかこくでもか...…
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