［1週間ダイエットメニュー］についての検索結果(約10000件中 201〜220件を表示)

飲み物だけで1週間生活すると言うのは可能なのでしょうか?

…飲み物だけで1週間生活すると言うのは可能なのでしょうか? 実際に飲み物だけで1週間生活するというのは可能なのでしょうか？また、栄養ドリンクのみで生活というのは健康上よく無いで...…

…　こんにちは。私は２８歳の女の子です。身長は１５５センチです。ベスト体重は５６キロです。持病を抱えており、一ヶ月に一度の診察で医者から体重を聞かれます。ここ半年、５５キロ...…

…ダイエット中、一日何カロリーくらい摂ってますか？ダイエット中でも最低自分の基礎代謝量くらいはカロリーをとらないといけませんよね。年齢性別生活強度により様々だと思いますが...…

…19歳です。 156センチ体重56キロです。１週間、体幹を鍛える運動を朝夕20分近くやってます。本に基づいてやっているんですが、体重が増えたり少し減ったりで変わりません。。顔や足の浮...…

…中2女子です(4月から中3) 私は今ダイエット(ほぼ断食)を初めて2週間くらいなんですが、中学生のうち部活やってなくて中1の初め身体測定で44キロだったのに中2の最後の身体測定で54キロでし...…

…乗るだけでダイエットとうたっていますが、効果はどうでしょうか？10分乗るだけで、2時間歩いたのと同じということですが、ほんとうでしょうか？これの科学的根拠や、実証などご存...…

…164cm体重54kgの18歳ですいまダイエット(MAX60kg)をしていて、1日の摂取カロリーを1000キロ以内にして週5で10分ちょっと筋トレをしています緩い糖質制限もしていて、1日に100g以内に抑えていま...…

…ダイエット目的でウォーキングをする場合、1日2時間は歩きすぎでしょうか？…

…トレーニングジムの効率的なメニューを教えてください。明日からほぼ毎日、体力づくりとダイエットのためにトレーニングジムへ行こうかと思っています。でも、普段運動なんて全くし...…

…2週間で10キロやせる方法を教えてください。運動をしたいのですが、勉強をしなければいけないのであまりできません・・・平均体重＋９ぐらいありますどうしても2週間で痩せたいで...…

…踏み台昇降を始めてからどんどん脚が太くなっていきます。１週間前からダイエットを始め、最初は脚が太くなってしまったのですが2,3日すると徐々に痩せていきました。しかし、昨日踏...…

…そんなに規則正しいダイエットしなくても、１ヶ月の食べる量を減らせば、１ヶ月で一キロくらい減りますか？…

…４５歳の中年太り真っ最中の女性です。体重を落とす（戻す）ための夕食メニューの知恵を拝借したくて投稿します。よろしくお願いします。いわゆる中年太り（だと思う）で体重が４５Kg...…

…上記内容でちょっと心折れそうです。痩せる目的で2ヶ月ほどダイエットを試みてますが、ほとんど体重も体型も変わらないです… ずっと一人暮らししてたけど諸事情で現在は実家に戻...…

…筋トレについてです。自重トレーニングで一週間のメニューを決めたいのですがどのように筋肉の部位を分けてトレーニングしたら良いのかわからないので、教えてください！…

…165cm71キロの女です。ちょーデブです約1週間後にディズニーへ行きます。細い友達とおソロコーデをして行くので写真を撮った時に恥ずかしいです。 1週間ででできる限りすっきりしたい...…

…私は身長159cmで50kgもあるデブです。とくに太ももとお腹周りがとても太いです。学校で友達に太いねって言われました。親は太ってないからダイエットはしなくていいといいますが、ど...…

…私が、いままでやったダイエットは２キロまでは痩せれますがそれ以上は、なぜか痩せないです。今は、マイクロダイエットをしてますが昼、夜と普通の食事を取って朝だけドリンクタイ...…

…質問です。 163cm、60kgなんですが、ダイエットをしようとおもうのですが、ダイエットには全然詳しくなく、どういう方法(食事、運動)があってるのか分かる方いますか？一日の必要なカ...…

…「王道ダイエット」で痩せた方いらっしゃいますか？ 153cm75kg22歳です。 1年間で20キロ減らすことが目標です。最近、実践しているのが、毎日30分歩くこととよく噛むこと(30回以上)です。こ...…