20日 ダイエット 3キロ
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20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか? 身長155㎝体重83キロあります ダイエ...
…20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか? 身長155㎝体重83キロあります ダイエットをしているのですが、ダイエットに成功しても皮膚がたるむんじゃないかと心配です 大幅...…
夏休み中に3キロほど太ってしまい、ダイエットを3日前から再開しました。体重が落ちません、...
…夏休み中に3キロほど太ってしまい、ダイエットを3日前から再開しました。体重が落ちません、、ここ2日うんち出てないし、生理中というのも体重が落ちない原因でしょうか?…
3ヶ月15キロダイエット
…私は17歳の高校二年生です。 ぽっちゃりです。 運動部で適度な運動はしていますが間食がやめられず、太ももはひっついて二重アゴでお腹はポッコリです。 できれば、3ヶ月で15キロ痩せ...…
3ヶ月で20キロのダイエットについて
…3ヶ月で体重を約20キロ落とすことは可能でしょうか? 現在176cmで91kgです。 標準体重である68キロまで落とそうと考えてます。 どのようなことをすれば良いでしょうか? (一応、間...…
20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 9
…20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 93.5キロあります。 ニ年前からジムで筋トレを始め 月に1度パーソナル指導も 受けています。有酸...…
ダイエット。10キロ以上痩せた方いますか?
…ダイエットを始めて2週間。今まで油物、炭水化物をかなりとりすぎて学生時代より、20キロちかく増えました。 ダイエットを始めた日から、毎日体重が減り嬉しかったのですが、4キロ...…
体重80キロからのダイエット
…出来るだけはやく解答を求めます よろしくお願いいたします 私は157せんちで体重80キロほどあります 以前は83キロほどあり バイトをはじめ、土日だけ夜は5時以...…
20キロ痩せるための長期ダイエット方法を教えてください
…28歳女、身長162センチ、体重75キロです。 もともと小さいころから太り気味だったのですが、この3ねんでさらに10キロ以上太ってしまいました。原因はどか食いまではいかないにしろ人より...…
ダイエットしてるのに三日目で何故か2キロ太りました
…現在ダイエットを初めて2週間目も終りなのですが 何故か体重が落ちません。逆に増えてます…‥‥ 現在20代で体系や体重についてはこれの1つ目前の質問でしています。 初めの2週間で5キ...…
10日間で3キロ落とす方法教えてください。 ダイエット方法以外の回答は控えてください。 体重...
…10日間で3キロ落とす方法教えてください。 ダイエット方法以外の回答は控えてください。 体重47キロ 身長157センチ 目指すのは43キロ…
20キロ減量
…今172cm・85kg程なんですが、どうにかして65キロまで痩せたいです。 でも、アメリカに住んでいるんで、サウナや岩盤浴などの施設もなく、 こんにゃくやところてんなどのヘルシーな食べ物...…
93キロ21歳の肥満体型です。 最近ダイエット始め、2週間で3キロ痩せました。ウォーキングや筋...
…93キロ21歳の肥満体型です。 最近ダイエット始め、2週間で3キロ痩せました。ウォーキングや筋トレをおもに行ってます。腹筋をし始めてから体を横にしている時などに線で囲ってるところが...…
20日で10キロ痩せたい
…156cm50キロの体脂肪26%ぐらいの女です。 どうしても20日で10キロ痩せたいので今断食をしているのですが、このペースでは20日で4~6ほどしか落とせないような気がします。 なので断食にプラ...…
10キロくらい減量できるダイエット方法を教えてください!! 168センチ57キロです! よろしく...
…10キロくらい減量できるダイエット方法を教えてください!! 168センチ57キロです! よろしくお願いいたします(^^)…
3・4年で約20キロ太ってしまいました。
…3・4年で約20キロ太ってしまいました。 大学生のおんなです。 お化粧することも、かわいい服をすることも大好きなのですが、 ここ4年で15キロから20キロ太ってしまいました。 元々体型は...…
ダイエットについての質問です ! 155センチ 現在 51キロ 女 20代 ダイエットスタート時→(
…ダイエットについての質問です ! 155センチ 現在 51キロ 女 20代 ダイエットスタート時→(8月)55.5キロ (11月現在)51キロ 目標体重47キロを目指して頑張っています。 10月後半まで、50...…
20日で、7キロ〜10キロ痩せる、又は痩せた方法を教えてください。 私は中学生、女子です。 身...
…20日で、7キロ〜10キロ痩せる、又は痩せた方法を教えてください。 私は中学生、女子です。 身長153センチ 体重61.5キロ 体脂肪率は38.4%で、凄く太っていて便秘です。小学生の頃、便秘の...…
半年で15キロから20キロ痩せたいです
…161cm84kg、22歳の女です。 無理のない範囲で健康的に痩せたいです。 ダイエット初心者なのでアドバイス下さい。 前まではかなり間食をしており、レコーディングダイエットで確認したとこ...…
3ヶ月で10キロ痩せるには。
…はじめまして。 私は20歳の大学生です。 この20年間ずっと周りの子たちよりも身体は大きく・・色々悩みダイエットも何度も決意しましたがなかなか行動に踏み出せませんでした。 身長...…
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