%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%9A%9C%E5%AE%B3 の検索結果 (1,000件 1〜 10 件を表示)

概日リズム

…ヒトの概日リズムが地球リズムの24時間ではなく25時間であるのはどういうことなのでしょうか?…

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寝ても寝足りない

…質問内容はお題の通りです。 私は27歳女性、お酒・タバコは一切しません。 家庭も持ってません。 平日の睡眠時間は、大体6時間前後で長くて7時間ほど。 そして週2〜3回にジムへ行ってま...…

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異常な眠気

…2・3週間前位から異常に眠くて困っています。 それまでは早寝早起きを心がけようと6時間睡眠で6時に起床なんてことをちょっとやってみたりしていました。 それが起きれなくなって、体が...…

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毎日、仕事中に睡魔が襲ってきます…その対策は?

…毎日、仕事中にとても眠くなるためとても悩んでいます。 しかも食後だけでなく、午前中や夕方もです。 同じ作業の繰り返しなので仕方ないのですが…ミスが多発しており、このままでは...…

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寝る

…なんか寝ても疲れがとれるどころか増してるような気がするんですけど、なんででしょうか? 考えられる理由などあれば教えて下さいorz…

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ネムネム病

…こんにちわ。 私は28歳の女です。 ここ最近ずっとなんですが、いくら寝ても寝たりない状況です。 日曜日せっかくのお休みも風邪をひいていたのもあって丸1日寝てましたが、月曜も眠く...…

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体が震動する…

…夜、布団に入り寝つく前の事なんですが最近よく金縛りになり、体全体が激しく震動する時があります。 上下に激しく揺さぶられたり、ジェットコースターに乗ってるような猛スピードで前...…

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これは睡眠障害?

…眠りが浅く睡眠時間を充分にとっても、すっきりしません。 ほぼ毎日長い長い夢(ほとんどが悪夢)を見ていて、精神的にも休まった気がしません。 もう2年以上になります。 充分寝たのに...…

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夫が寝てくれません

…20代女性です。 30代の夫の睡眠時間について質問です。 夫は毎日深夜3〜4時に寝て朝6〜7時起きという生活をしています。 最初は短時間睡眠でも大丈夫な人なんだろうと思い放っておいた...…

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睡眠障害?

…睡眠について質問します。 よく睡眠障害にあげられるものとしてうつ病などが原因でなってしまうというのを聞いたことがあります。 ですが、うつ病では無いと思うんですが、最近心配事...…

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