No.2ベストアンサー
- 回答日時:
厚労省あたりから野菜の推奨摂取量は一日350gとなっていますから、その野菜セットの重量が175g以上あれば1/2とることになるよ、ということでしょう。
ちなみに推奨摂取量は重量だけで野菜の種類はガチガチには定めていません。1/3は緑黄色野菜で、2/3は淡色野菜がおすすめとなっています。キャベツは淡色野菜にはいりますので、極端に言えば2/3がキャベツでもOKとなりそうですね。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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