レストランやカフェのカレーで食あたりになってしまった方いますか？ 7日の午後13時ごろにテーマパーク

レストランやカフェのカレーで食あたりになってしまった方いますか？
7日の午後13時ごろにテーマパークの中のカフェでビーフカレーを食べました。（具材は牛肉、パプリカ、ズッキーニ、カボチャ、マッシュルーム）
そんなにたくさん食べたわけじゃないのに、17:00頃から胃腸の膨満感がすごくなってきて、吐き気も感じるようになり、いまもずっと膨満感と腹痛が起きているのですがこれは食あたりになってしまったのでしょうか？
病院へ行っても安静にしてくださいとしか言われませんよね、？
また、腹痛がひどく眠れないので同じ経験をした方がいらっしゃれば対処法など教えていただけると嬉しいです。。

No.2 ベストアンサー 回答者： joypeet 回答日時： 2023/09/10 10:25

嘔吐と下痢が無いのなら食べたものが原因とは考えにくいです

その後に冷たい飲み物などを飲んでませんか
身体をくの字に曲げたりしていると胃が押されて気持ち悪くなります
食べたものが消化されるのは4時間以上です
不適切な物なら1時間で気分が悪くなります
下痢が始まったら食べすぎかもしれません
便が出ていなくて痛みが動くなら
食べすぎによる便が腸の中を回っているのだと思います
胃薬を飲んで胃をまっすぐにして座っていてください
横にすると口から出てきます