No.2ベストアンサー
- 回答日時:
> 温水じゃないプールはあの冷たさがどうしても苦手でさけていたのですが・・・(中略)・・・冷え性に水泳は悪くないとわかりホットしました。
体を冷やさない水着があります。
冷え感を軽減させるものや体の芯熱を逃がさないもの、水着の上に羽織って快適保温効果のあるもの等です。
http://titanmizugi.seesaa.net/
http://www.rakuten.co.jp/oshaula/140438/378577/# …
以上の水着を参考に、水中で冷えるのを軽減されてはいかがですか。
私もほぼ毎日フィットネスクラブのプールで普通の水着着用で泳いでいますが、長く水中にいると冷えます。それで30分ごとに5分ほどスパゾーン(ジャグジー)で体を温めています。
参考になれば幸いです。
参考URL:http://titanmizugi.seesaa.net/,http://www.rakuten.co.jp/oshaula/140438/378577/# …
No.1
- 回答日時:
こんにちは。
冷え性に水泳は悪くないですよ。
今は温水プールが主流なのですが、理論上は温水じゃない方が産熱能力が向上するのでいいのですが・・・。
子宮筋腫は婦人科へ。
筋腫では貧血を起こす事が多く、この貧血が冷え性をはじめ、多くの症状を出してる場合が大変多いです。
筋腫由来の貧血は、筋腫の治療で非常に軽快する事が知られています。
早い治療をお勧めします。
こんにちは。ご返答ありがとうございます。以前行っていたのは温水プールでした。温水じゃないプールはあの冷たさがどうしても苦手でさけていたのですが、産熱能力が向上するのですか?それなら入ってみようかと思いました。筋腫のほうは、現在婦人科に行っているのですが、まだ症状が少なく、痛み等もあまり無いので半年に一回検診に行っている状態です。冷え性に水泳は悪くないとわかりホットしました。
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