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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
失敗しても痛くない環境で、勢いをつけて練習しましょう。
マットを敷いて壁に向かって倒立するのもいいかもしれません。コツとしては、足でしっかりと地面を蹴るといいと思います。
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No.2
- 回答日時:
相手が 倒れてしまうかな
位の 気持ちで 足を
振り上げましょう。
きっと 勢いが 足りないのだろうから
腕の開き の 幅は 肩幅 位、
身体を支えられなくなるからね 広いと
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