再構築組、吐き出し部屋 そんなところがあったなら、楽になれませんか？ 色んな思いが鬱積して、心が潰さ

再構築組、吐き出し部屋

そんなところがあったなら、楽になれませんか？
色んな思いが鬱積して、心が潰される思いでしょう。
お酒片手にそんな方々と意見を交換しませんか？

因みに、私はつなぐ。
結婚34年目、不倫発覚から14ヶ月「再構築」を選択し、奮闘中です。

頂いた言葉はですが、
「話す事は、離す事で、放す事…」

ワイン、ビール、焼酎片手に語りませんか？

質問者からの補足コメント

• 常連さんも来てくれたら嬉しいです！
  お待ちしています‼(⌒0⌒)／~~

    補足日時：2018/07/16 13:51

• ネットで、「再構築」するからむずかしいので「新構築」したら良い
  
  と書いていました。
  
  でも半年前に、離婚届け書いて、婚姻届け書いたど、一ヶ月でだめでした。原因はフラッシュバックです。
  
  心は新しくなれないのですよ…
  だから、新構築は私以上には無理ですね…
  
  以前、再構築に執着しているって
  指摘されました。
  
  「いつまで、囚われているの？」
  自分でもそう思いますが、苦しい事を言葉にして吐き出すことで、このトンネルから抜け出る事が出来るのでしょう！

    補足日時：2018/07/17 10:54

• 旦那は、８年前も仕事人間で、自分が立ち上げた部署に、不倫相手がパートて入って来ました。軌道に乗るまで、皆の話し合いをして、相談にも乗って、残業続きでした。
  色んな相談に乗るうちに、バツイチになった事も相談されて、メール交換して、逢って話しをしだいと思って、会うようになり、
  相手の残業が終わると、相手から「帰るね…」のメールが入る様になり、旦那も早く終われそうだと
  「待ってて…」と、返す様になり、
  「さみしいから、させてくれるかも」と思って
  三回目で、やらせて貰って…
  ずるずると都合が良かった。
  
  そんな事している時に、私は糞尿まみれになり、旦那の親の介護地獄…
  徘徊、暴言、自殺未遂、狂言の数々
  旦那との仲は悪くなってしまうばかりでした。
  
  そんな時間がまたやって来ます。
  時計を見ると、思い出します。
  旦那の帰りを待っていても、思い出します。
  
  辛いですね…

    補足日時：2018/07/17 18:03

• やっと示談書を書くことができました。
  今までは、悔しさが大きくて、ペンを持つと、震えと吐き気がして、書けませんでした。
  やっと、書けました。
  終わらせました。
  もう、相手とは連絡することもありません。
  
  旦那とは、まだ和解していません。
  謝罪文が納得出来なくて、書き直し中です。
  苦戦しているようです。
  
  今日の相手への示談書送った事は伝えました。
  安堵とともに
  「次は、俺がきちんとする番だね」
  と、言っていました。
  
  次へのステップに進みます。

    補足日時：2018/07/19 21:24

• 良かったら、カウンセラーのNAOKOざんを調べて見て下さい。　私は、それで旦那に勉強させました。

    補足日時：2018/07/23 13:56

• riruruaさんのアドバイスで、理解出来る様な気持ちになりました。
  
  誤字脱字だらけで、恥ずかしいです…

    補足日時：2018/07/24 11:12

• 重すぎてご免なさい。

    補足日時：2018/07/25 00:02

• ありがとう。泣いてしまって、明日返信します。

    補足日時：2018/07/25 01:23

• 外で、つくつくぼうしが2匹で歌っています‼
  「つくつくぼうし、つくつくぼうし、つつつくぼうし」って、のどかです。

    補足日時：2018/07/26 09:27

• 皆さんのお名前、ここでは略しませんか？源氏名というか…
  riruruaママ、kakuseiするょ。ママ、考えて見てください。

    補足日時：2018/07/27 17:20

No.5001 回答者： ひまわり咲いた 回答日時： 2020/03/11 12:56

ふわりん、ありがとう！

そうです‼️
今日は奴等の始まりの日でもあります。

だから、心の波がやって来ますが、
手を天に伸ばして、怒りと苦しみを放出しています。(笑)

奴等の過去によって、私が苦しむのは間違っています。

そう思ったから、溜まりに溜まった苦しみを私の中から放出て自分を癒してあげています。

そして、相手女には
今の私の幸せを見せつける。「ざまぁ‼️」
向こうは、捨てられたのですから、
「ざまぁ‼️」
なんですよ。

だからね、一昨日、私の幸せを見せつけに、旦那と一緒に暇潰し女の住む町に行ってきたんです。
「ざまぁ見ろ❗」
と吐き捨てて来ました。

怒りの放出です。

ふわりん、こちらに来てもらってありがとね！
思いやり、暖かいです。

No.5000 回答者： ふわふわふわ 回答日時： 2020/03/11 11:58

となお、は、都内、です（汗）

No.4999 回答者： ふわふわふわ 回答日時： 2020/03/11 11:56

もしかして、、

今日は、ひまわりさんにとっても
心の落ち着かない日ですか？
勘違いならごめんなさい(･･;)

私にとって、数年前、夫が、女から、

○○のコンサートがあるので、
その夜、一緒にとなおのホテルでお泊まりしませんか
＼(^O^)／

と誘われ、
それならコンサートも一緒にいきましょう、、、なんて、
夫が、興味のないコンサートに行って
初めて一泊した日です。

どうしてコンサートまで行ったのか、、
それだけが目的のようで嫌だったから、

この言い訳を聞いて、
大暴れした日がありました。
どんな女への義理だてなんでしょ？

家で一人過ごしてる妻の私への想いは
どこに置き去りにされていたのか、、、
次の日な朝、女は、
長く夫と一緒にいられて幸せでした、
と、勤務中にメールして来てました。

朝から、気分が落ち込む
息苦しい日です。

過去は過去
過去に捕われない！

ひまわりさんの言葉を思い出しながら、今日も一日頑張ります(^^)

No.4998 回答者： ひまわり咲いた 回答日時： 2020/03/10 22:40

ひまわりさん…

皆さん…ごめんなさい…

色々ありすぎまして

伺える心、話せる心がなく…

ひまわりさん

あなたに会えたこと
私の支えでした

感謝しかありません…

ごめんなさい…

力をいただいたのになにもできずに…

ごめんなさい…




こころさんの言葉です。

私達を求める事があったなら、私はいつでもそばにいきたいと思ってます。

No.4997 回答者： ひまわり咲いた 回答日時： 2020/03/10 16:51

最近ね、心のコントロールというか、

憎しみの放出というか、
心の解放？

出来てきている日が増えて来ました。

憎しみ、怨みは貯まってしまうから、放出しないと心が潰れてしまうんだと思います。


「過去は過去」
「過去は変えられない」
「過去に捕らわれるな」


「今が大事」


そんなことを意識しています。

それから、私のような
「無気力」
には、まずは
「行動を起こすこと」
なのだそうですね。

一歩ずつ、努力してみます。

No.4996 回答者： ひまわり咲いた 回答日時： 2020/03/10 02:01

こころさん、どうしていますか？

苦しんでいるから、ここに来れないのだと思います。

ホントに苦しいときは、吐き出すことも出来ないもんね。

みんなも心配しています。
良かったら雑談しませんか？

今日はね、ライン部屋で
「カメムシ」の話をしました。

カメムシは、自分の強臭で、自分も失神してしまうそうですよ。

No.4995 回答者： nelotan 回答日時： 2020/03/09 17:47

ひまわりさん。

了解です

No.4994 回答者： ひまわり咲いた 回答日時： 2020/03/08 21:26

ねろたん、こちらはね危ないです。

No.4993 回答者： nelotan 回答日時： 2020/03/08 20:36

幸せきますかね？？

ひまわりさん。りるままの所に行って遡りました。
1つの所にたどり着きました。あってるのかは分からないけど(´・ω・｀)

No.4992 回答者： ひまわり咲いた 回答日時： 2020/03/08 20:27

ねろたん、息子さんは必ず幸せになれますよ！

苦しんだ分、幸せはやって来ると思います。

それに、息子さんは悩んだ分、人のために尽くせる人間になっていると思いますよ。

私達もそうです。
苦しんだ分、幸せになれると思います。

だからこそ、頑張ろう‼️