あなたの夏バテ予防法を教えて！

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No.17 回答者： surusurusuru 回答日時： 2018/08/03 20:28

早寝早起き朝に味噌汁かスープを飲む

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2018/08/08 10:42

No.16 回答者： lisn0224 回答日時： 2018/08/03 20:26

肉、夏野菜を、食べる

あと、睡眠

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
大事ですよね。

お礼日時：2018/08/08 10:42

No.15 回答者： てつきち 回答日時： 2018/08/03 20:26

水分補給と夏野菜・・・でも今年はめちゃ高いかも

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
野菜は本当に高い(>_<)

お礼日時：2018/08/08 10:42

No.14 回答者： ムサシ000 回答日時： 2018/08/03 20:26

あらかじめ体鍛えて体力付けておく

暑くなってからは手遅れ

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
たしかに。。

お礼日時：2018/08/08 10:41

No.13 回答者： トリプル役満 回答日時： 2018/08/03 20:24

睡眠をしっかりとって、栄養をしっかりとる。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
大事ですよね。

お礼日時：2018/08/08 10:41

No.12 回答者： 花ジージ 回答日時： 2018/08/03 20:22

夏バテ防止は暴飲暴食避けて、良く眠る事です。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
暴飲暴食は気をつけたいですね。

お礼日時：2018/08/08 10:31

No.11 回答者： 素人11 回答日時： 2018/08/03 20:17

とにかく、水風呂。

お湯を張らずに常温の水を張って、浸かります。だら〜としていた身体がシャキッとします。寝る前だと、エアコンなしでも爆睡できます。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
水風呂気持ち良いですよね＾＾

お礼日時：2018/08/08 10:31

No.10 回答者： sasha 回答日時： 2018/08/03 20:11

自慢する訳ではないけれど夏バテと言う物はした事が有りません。

特別変わった事はしません。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2018/08/08 10:30

No.9 回答者： メキシコの爺ちゃん 回答日時： 2018/08/01 11:04

もう夏の暑さにはたまらん、冬の寒さもたまらんので、一年中冷暖房の必要のない国に避暑・避寒しに行ってるうちに、そこに住みついてしまいました。

車で6時間走れば、一年中きれいな海で泳げる高級リゾート地があり、3時間半で真夏でも凍えるような寒さの山にも車で行けます。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
メキシコですか？メキシコは年中冷快適な気候なんですね＾＾
良いですね～♪

お礼日時：2018/08/01 11:17

No.8 回答者： ステG 回答日時： 2018/07/27 20:55

好きな物を食べれるときに食べる！！食が進まない時には無理に食べない！そのうちにお腹がすくから！！水分を取り過ぎない！！冷たいものも

良いが温かいものを食べて汗をかく！！後でシャワーを浴びればいい事！！

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2018/08/01 11:16