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あなたの夏バテ予防法を教えて!

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A 回答 (86件中61~70件)

冷やしたきゅうりに味噌を付けてそのままガブかじり。

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この回答へのお礼

ありがとう

ご回答ありがとうございます!
夏野菜いいですね^^
私はスイカが好きなので毎日でも食べたいです。

お礼日時:2018/08/08 10:47

月並みですがまず、夏バテがあると思わない事。

ようは気持ちの持ち方です。
私は75歳、週一ゴルフ、週三日は庭木の剪定、草取り、週に二日は新宿、銀座などに町の様子(町の変化などを見る)ですから月に一日中家にいることはありません。でも、昨今猛暑ですからほどほどにしないと、家族に迷惑かけることになりますので、身体と相談しながら体を使っております。気持ちが大事です。負けると思うと負けます。いきがってすいません。 以上です。
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この回答へのお礼

ありがとう

ご回答ありがとうございます!
毎日なにかしら予定で外へ出ているんですね。
たしかに、色々やっていると夏バテしてる場合じゃなくなりますね^^

お礼日時:2018/08/08 10:47

ひたすら食べてよく身体を動かしてよく寝る!

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この回答へのお礼

ありがとう

ご回答ありがとうございます!
良いですね^^

お礼日時:2018/08/08 10:45

今迄道理に過ごす事‼良く噛んで食べ・快眠をし・適度に運動をする!

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この回答へのお礼

ありがとう

ご回答ありがとうございます!
良いですね^^

お礼日時:2018/08/08 10:45

よっぽどではない限り、扇風機でねる。

(関節部分の隠れる寝衣で)
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この回答へのお礼

ありがとう

ご回答ありがとうございます!
私は扇風機の方が好きなので
できれば扇風機が良いのですが、、、

お礼日時:2018/08/08 10:45

辛いもの食べる

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この回答へのお礼

ありがとう

ご回答ありがとうございます!
私も辛い物が食べたくなります。

お礼日時:2018/08/08 10:44

仲間とワイワイ焼き肉&氷で冷やしたビール!


(あとかたずけが大変ですが……)
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この回答へのお礼

ありがとう

ご回答ありがとうございます!

お礼日時:2018/08/08 10:43

はちみつレモンを食べます。

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この回答へのお礼

ありがとう

ご回答ありがとうございます!
いいですね。

お礼日時:2018/08/08 10:43

水分補給と良く寝ること

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この回答へのお礼

ありがとう

ご回答ありがとうございます!

お礼日時:2018/08/08 10:43

一日中エアコンをつけているので出来るだけ除湿で運転します

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この回答へのお礼

ありがとう

ご回答ありがとうございます!
私も除湿運転ですが28℃設定でも寒いですね^^:

お礼日時:2018/08/08 10:43

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