A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
そういう時に、飲酒は禁物です。
酒は鬱を悪化させ、鬱は飲酒量を増やします。
そのまま、アルコール依存症へと一直線になります。
そんなことにならないよう、ゆっくり休みましょう。疲れが取れれば、気の持ちようも変わります。
No.3
- 回答日時:
とりあえずカッターは窓から捨てましょう。
危ないので。
それと、どうすればいいのでしょうとの事ですがここではどうしようもありません。
助けにも行けませんし、いっぱい飲みながら愚痴を聞く事も出来ないのです。
ですから死にたい気持ちを抑えるのはあなたしかいません。
死にたい気持ちを乗り越えるのはあなたです。
酒が入り夜も遅くなれば余計なことを考えてしまいますから、スマホを切って寝るのが一番です。
明日はまた違う日がやってきますよ。
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