置き場所を変えると忘れる こんにちは ものすごく物忘れが、酷いです 物を良くなくすので、徹底的に置き

置き場所を変えると忘れる

こんにちは

ものすごく物忘れが、酷いです
物を良くなくすので、徹底的に置き場所を決めて絶対そこに置く。というようにして対処しています。完全に間違わなくなるまで三年かかりますが、まあなんとかなっています。

問題は置き場所を変えざるを得なくなった時です。
前の場所を覚えようとしてきた気持ちが余りにも強いためか、置き場所を変えると必ず忘れます。
酷いときは置き場所を変えざるを得なくなった事すら忘れています。

私が物を無くす原因のほとんどがこれです。
私と同じような方、どのように対処されてますか？

多分ADHDです。
よろしくお願いします

No.1 ベストアンサー 回答者： iamatomom 回答日時： 2019/09/18 12:27

見栄えが悪くなりますが、覚えるまで、引き出し等に何を入れたかラベルを貼って、別で置き場所別の一覧表を作成するとかどうでしょうか？

この回答へのお礼

一覧表とか、メモする癖を付けた方がいいですね。
慣れるまでそれすら忘れそうですが。
ありがとうございます。

お礼日時：2019/09/18 12:30