とっておきの「まかない飯」を教えて下さい!

高2の男です。今身長が168cmで、中1から中3で11cm伸びました。(153~164cm)高1から現在までで3cmのびました。まだ伸びますか?
ちなみに両親の身長は177.164cmです。

A 回答 (3件)

伸ばしたいのなら、たくさん食べて早寝することです。


自分も早寝したら確実に伸びました!
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます!何時頃に寝てました?

お礼日時:2020/07/08 21:13

早くて22:00、遅くて23:30ですね!


22:00〜2:00までが成長ホルモンがたくさん分泌される「ゴールデンタイム」と言われています!
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173以上は行きそうですね

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