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No.3
- 回答日時:
糖質の物を食ぺたあと、歯の間に残った食ぺカスが、ミュータンス菌(虫歯菌)のエサになり、歯垢というネバネバした汚れになります。
歯垢の中で、ミュータンス菌はせっせと「酸」をつくるのです。つまり、ミュータンス菌は口の中の「食べカス」をえさとして、「酸」という排泄物を作るのです。この「酸」が歯を溶かして、歯の表面に穴をあけてしまうのです。ミュータンス菌が一番好きなのは砂糖ですが、白米も糖質なので、多少ネバネバはできるはずですが??
甘いものを食べたあとは、お茶。。口の中でこっそりクチュクチュして、歯をきれいにしながら飲みます。
ご飯の時は、最後に野菜でしめます。
歯垢がネバネバして気持ち悪い正体なんですか。
白米でも多少そんな感じはありますが、砂糖の方がかなりそんな感じになります。白米と砂糖を比べていたのでそう感じていたのかもしれません。
お茶と野菜がいいんですね。やっぱり野菜はいいようですね。参考になりました。
No.2
- 回答日時:
あまりに気持ち悪い場合は すぐに歯磨きをするようにしています。
なかなかできない時は、お茶を飲むようにしています。
出先などでなかなか磨けない時は、口をすすいで、フリスク等を食べるようにしています。
やっぱり歯磨きが一番いいのでしょうね。
お茶やガムなどもいいかもしれません。口をすすぐと
少しは変わってきますか。やってみます。
参考になりました。
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