生理前の気分の起伏の激しさに悩まされてます。 生理の始まる10日前くらいから気持ちが沈んでしまい何も

生理前の気分の起伏の激しさに悩まされてます。 生理の始まる10日前くらいから気持ちが沈んでしまい何もする気になれません。彼氏とも遊んだりする気になれないです。彼氏に嫌悪感も湧いてしまいます。そんな自分が嫌で考え込んでしまい余計病んでしまいます。 生理も予定日に来なくてずっと憂鬱な日々が続いています。たまに気持ちが安定する時がありその時彼氏と遊ぶ約束を立ててしまいましたが今遊ぶ気になれません。生理が来るとその症状もよくなるので生理が早く来るように生理が早くくるツボを押しても血が混じったおりものしかでません。どうしたら早く生理がきますか。どうしたら考えすぎず過ごせますか。

No.1 回答者： 98829506 回答日時： 2021/07/24 13:23

彼氏に理解してもらおう。

女性はホルモンの影響を受けやすくその中で日常を生きている。
良い彼氏なら理解してくれる。
理解してくれぬのなら延長上に別れも考慮する。
理解できる素質もある。
素質ないなら、延長上にに別れも考慮する。

No.2 回答者： ニギニギ 回答日時： 2021/07/24 13:30

PMSというものですね。

PMSに詳しい婦人科に相談する。

漢方薬でよくなる人もいます。種類が沢山あります。体質に合えば数日でよくなります。漢方薬局で相談するのもいいです。