吹奏楽部歴5年目の高校2年生女子です。 中学1年生の頃からずっとフルート吹いてます。 今までにはなか

吹奏楽部歴5年目の高校2年生女子です。
中学1年生の頃からずっとフルート吹いてます。

今までにはなかった事なのですが、最近少し吹いただけで頭がクラクラしてめまいがするようになりました。

吹き始めた頃からそんなことなったことなくて、周りの子が少しフルートを体験や遊びで吹いたらすぐに「酸欠なった、しぬ」とか、「クラクラする」って言ってたのですが、私は曲をどれだけ吹いても、どれだけロングトーンをしてもクラクラしたことがなかったです
だからそういうのに強いと思ってました

でも最近、ほんとに少し吹いただけで目が回るような感じになって、そのまま立つと頭がぐるぐるする感じになります
立って吹いてる時とかは、吹いてる途中は何も思わないのですが吹くのをやめて歩くと、まっすぐ歩けないくらいクラクラして、気持ち悪くなります。

何故でしょうか？

定期演奏会がもうすぐあって休めないので練習を休む以外の対処法が知りたいです( .. )

No.2 回答者： とっとことっとこ 回答日時： 2022/04/28 22:42

女の子場合生理が影響したり、ダイエットの反動だったりします。

生活習慣も見直してみてください。管楽器は体に影響されます。

No.1 回答者： とっとことっとこ 回答日時： 2022/04/28 22:40

トランペットです。

僕もよくなってました。つらいですよね。
呼吸に使う筋力が上がったか、続けて吹きすぎているか、貧血かです