A 回答 (6件)
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No.3
- 回答日時:
私も昔そうでした。
肉や揚げ物、脂っこいものをよく食べていませんか?脂っこいものが少ない野菜だらけの食事したら凄い変わりますよ。あとはストレスでもベタつく汗が出るのでリラックス心がける事ですかね。No.2
- 回答日時:
脂っぽい肌(顔)ですか?
年齢や遺伝的な体質などあると思いますが、
元々ですか?以前は違っていたのでしょうか?
肌や爪とかの異常は、現在、不足しているものや摂り過ぎのものがあると顕著に現れます。
(栄養だけでなく、睡眠や運動などの場合もある)
表面上の手入れは、ほんの一時的(瞬間的)な改善に過ぎません。
自分の身体に何を補えば良いのか探る所から始めた方が良いですね。
良い医者に診てもらうのも方法です。
肌の改善は、時間がかかり根気も必要です。
でも、現在の年齢での特徴だった場合、5年もすれば自然に変わる可能性もあります。
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