No.1ベストアンサー
- 回答日時:
年齢にもよってきますよ。
若い時は、ほとんど疲れは感じませんが、
歳をとるにしたがって、疲れは、翌日、翌翌日に
出てくるようになります。
人間は、生き物ですから、「疲れが出なくなる方法」は、
無い!!と思いますが、、、。
No.2
- 回答日時:
曖昧すぎますね。
初心者と思って。
一言で言えば「体力」ですからね。「体力」=「回復力」なのです。
集団走行、先頭交代しながら走りますよね。先頭走っていて後ろに下がる間にほぼ回復します。足をゆるめると一瞬で回復するぐらい体力があります。
初心者が一生懸命20kmも走れば、かなり疲れるでしょう。
その後、回復せずに、放心状態かな。
月2000km走る人は、疲労はあるだろうが気にならないかな。
2000kmといっても1日50km、土日に遠出すればね。
朝から夕方まで走って、夜は宴会。
これに参加できるように、毎日自転車に乗ってましたね。
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