初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時

緊張しやすい性格を治す方法を教えてください。去年の体育大会で、徒競走の練習では毎回1位だったのに体育大会当日、緊張して上手く走れず最下位になってしまいました…。
緊張する性格を克服しようと人前に立つ役に挑戦したりしましたがなかなか治りません。
明日体育大会があるので緊張しなくなる方法など教えてください(>人<;)

A 回答 (2件)

期待しないで走ればいい。



出来れば1人でも抜こうと思えば気楽になる。
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この回答へのお礼

ありがとうございます!!!
気楽に頑張ります…!

お礼日時:2022/05/15 05:59

緊張しやすい人が緊張しにくくなる方法【メンタリストDaiGo切り抜き元祖】 - YouTube


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この回答へのお礼

ありがとうございます!見てみます

お礼日時:2022/05/14 19:20

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