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妊娠中に焼肉・唐揚げや天ぷらなどの揚げ物を食べたのをSNSに投稿したら「妊娠中は焼肉は食べたらダメだよ」「妊娠中に揚げ物は体に良くないよ」「妊娠中は野菜をめちゃくちゃたくさん食べて、お米やお肉は控え目にしないとダメだよ」などとコメントされたことがありますか？
しかも妊娠してから初めて食べる焼肉なのに「とにかく妊娠中に焼肉はダメ！」「炭水化物は控えて肉は少な目に野菜をたくさん食べなさい」「妊娠中に揚げ物は一口だけでも絶対に食べたらいけない」って言う人は多いと思いますか？
No.3
- 回答日時：
＞もしかしたら食べ過ぎたから
＞周りから「食べ過ぎ」だと思われたのかも?
そうだとしたらコメントは、
「食べ過ぎたらダメだよ」では？
根本的にSNSに投稿しなければ
そんな心配しないで食べれると思うが…
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ちなみに焼肉の量は50g、揚げ物は唐揚げ3個ですが…1回に食べる量も多いのもあるんですかね？
（大食いとは言われますが）
妊娠中だと焼肉は20〜30g，唐揚げだと1〜2個以内に抑えたほうがいいですか？