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コールドシャワーをやっています
うちのシャワーの温度が32度までなのでそれくらいでやっていますが0度の方がいいのでしょうか?

A 回答 (1件)

シャワーを浴びながら徐々に温度を下げて行って丁度良い所を探ってみるのが良いんじゃないでしょうか?

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この回答へのお礼

最低が32度でそれ以下は機械を切って0度にするしかないです

お礼日時:2023/11/01 10:29

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