エアコンの事

寒いので、エアコンを付けながら寝よと思いますが
空気が乾燥して、朝になれば声がかれる気がするので、対象方法を教えてください

No.8 回答者： oshienejp 回答日時： 2023/11/11 11:03

室温にもよるけど

寝具で対策して
加温はしない方がいい

羽毛布団
毛布（化繊なら布団上）
掻巻（羽毛のベリーショートもある）
敷毛布
ベット（冷気は下から這い上がる）

足りなければ
湯たんぽ、行火や電気毛布

No.7 回答者： 銀鱗 回答日時： 2023/11/10 23:26

マスクして寝ればよい。

■小林製薬
　https://www.kobayashi.co.jp/brand/nn_m/

No.6 回答者： て2くん 回答日時： 2023/11/10 22:32

加湿器をつける。

これが一番良い
ぬれタオルを室内に干して寝るのも湿度をあげるのにはよい。


あまり効果がないと思われるが、タイマーをつけて寝る。
夜の少しだけつけて、また、朝につくようにするか、朝につくようにね・・・

No.5 回答者： satoumasaru 回答日時： 2023/11/10 21:03

よほど室内が寒くない限り、布団を厚くするとか電気毛布などで対処される方がよいですよ。

室温を上げる必要はありません。

加湿器を使えば室温が下がったときに結露の恐れがあります。濡れたタオルなどですと、朝になってから干したりしなければなりませんので処理が面倒です。

No.4 回答者： モンスターロシモフ 回答日時： 2023/11/10 21:03

今くらいの寒さなら着るモノや布団で調節した方が良いと思いますね。

これからもっと寒い冬になると思いますのでまだまだ暖房に頼るのは早いと思いますね。

No.3 回答者： tenteko10 回答日時： 2023/11/10 20:49

加湿器を使って湿度を保つようにする。

加湿器が無ければ濡らしたバスタオルをハンガーなどで吊るしておいて、
下側を水を入れたバケツに浸かるようにしておけば気化式の加湿器になります

No.2 回答者： ぢぢぢぢぢぃ 回答日時： 2023/11/10 20:46

エアコンはタイマーを数時間で切れるようにして、濡れたバスタオルを数枚干す、マスクをして寝る

No.1 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2023/11/10 20:43

マスクして寝る