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レッドブルは、飲むと疲れが吹っ飛びますが、一日一本にしていた方がいいでしょうか？

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  • 質問者：hana5687
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

レッドブルは、飲むと疲れが吹っ飛びますが、一日一本にしていた方がいいでしょうか？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

それくらいにしたほうがいいですが、飲まなくてもよい時は控えてもいいと思います。



自分の例。
自分は一時期それよりカフェイン量が多い物(強強打破等)を平日1～2本飲んでいて中毒になりました。
①瞼が重たくて眠くて眠くてしょうがないほど⇒一週間程会社を休みしっかり睡眠とって回復。

1～2年後、土日だけZONEを1本程度飲んでいたらまた中毒に。
②肩で息をするようになったのでそれからは飲んでいません。
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