運動オンチでも出来るスポーツは

Question

運動オンチなのですが、体育会系の友達を見ていると本当に楽しそうにスポーツをしていて、最近うらやましくて仕方ありません。
自分にも出来て、今からでも始められるスポーツは何かないか探しています。
一人でやるものではなく（例えばジョギング）、社会人サークルに参加したいと思っています。
ちなみに私は女性で２０代後半です。

何か思い当たるものってありますか？

kaoch · Accepted Answer

スポーツといえるかわかりませんが、最近話題のヨガやピラティスはいかがでしょう。
簡単にはじめることができると思います。

iiitks · Answer

ハイキングはどうでしょうか？

ハイキングは、他のスポーツと比べて時間的にゆとりがあります。
おしゃべりしながら歩くのでいろんな人と話ができます。
ハイキングを趣味とする年齢層はかなり高齢ですが
探せば、若い人達の集まりもわずかにあります。
「関西はいきんぐさーくる」はその中の１つです。
２０代・３０代を中心として活動しています。
一度、HomePageを覗いてみてはいかがでしょう？

参考URL：http://hike.jp/

shizuka_gozen · Answer

ゴルフもいいんじゃないでしょうかね？
運動神経はほとんど関係ないような気がしてます。
ただ、リズム感はちょっぴり必要でしょうか。
スノーボードも同様に運動神経よりも練習ですね。自分のペースでゆっくり練習できますし、初めてだと2回
ほどスクール入ればなんとかなる！運動神経よりもイメージができるかどうかですよ。自信持って頑張って！

Kon1701 · Answer

愛好者はちょっと少ないですが、スポーツカイトはどうでしょうか？

スポーツカイトは、2本、あるいは4本の糸で揚げる凧で、自由に操れます。大きなカイトでは引きも強く、体力が要りますが、普通のものならそれほどでもありません。女性やお年寄りでも楽しんでいる人はいますよ。
音楽に合わせてフィギアスケート的に演技を行う競技もありますが、そこまで本式にやらなくても、一人や仲間で飛ばしているだけでも楽しめます。これからの時期、青空の下で楽しめるので気持ちがいいですよ。(日焼け対策は要りますが）
人にもよりますが、30分位の練習である程度飛ばせるようになります。
揚げた後の適度の疲労、爽快ですよ。

関東でしたら、葛西や湘南などでやっている人がいます。あと、各地で飛ばしている人、いますよ。

guuhugu · Answer

気功とか。ゆ～っくりとした動作なので、機敏さが必要ないです。が、かたによっては、ぷるぷるものも。結構足の筋肉使いますね。長くやっていけるし、いろいろな年代の人にも教えられる。

気の球をつくれるようになります。信じがたいですけど。もやんとしたもの（下手だったのでこの程度ですが）が両手の間にあるんですよ。

だいぶ慣れた頃に太極拳とか。中国では年配の人もやってますよね。対戦するわけでないのだから、自分のペースでできるのでは？

masa0000 · Answer

スキューバダイビングはどうですか？
勝ち負けを競うわけではないので、マイペースで潜れますし、スキルアップや潜った本数などという目標も持てます。
泳げなくても潜るのは可能です。（泳げるにこしたことはないのですが・・・）

ただ、結構お金がかかるんですよね。冬はスキー、夏はダイビングなんて事してると、あっという間に貯金が・・・

NannoFlower · Answer

スキー、スノーボードは楽しいですよ。
ちゃんとスクールに入って習えば誰でもできます。
もちろん、上達するにはそれなりに練習も必要ですが、なんとか転ばないようなレベルでもそれなりに楽しいですし、スキー場への小旅行としても楽しいものです。

唯一の欠点は、夏はできないことです。
冬に備えて貯金してください。

yetinmeyi · Answer

指相撲
腕相撲


全然運動になってませんが。

sirowan777 · Answer

ハイキングがいいですよ。
サークルも多いし、誰でもできます。
友達もすぐできますよ。

mr_rengel · Answer

ボーリング。
見かけよりハードで凄く緻密なスポーツです。
ボーリング場で仲間もたくさん増えますよ。
時間に拘束されずマイペースでできるのも利点です。

運動オンチでも出来るスポーツは

スポーツといえるかわかりませんが、最近話題のヨガやピラティスはいかがでしょう。

ハイキングはどうでしょうか？

ゴルフもいいんじゃないでしょうかね？

愛好者はちょっと少ないですが、スポーツカイトはどうでしょうか？

気功とか。

スキューバダイビングはどうですか？

スキー、スノーボードは楽しいですよ。

指相撲

ハイキングがいいですよ。

ボーリング。

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