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ニコチンを早く体内から抜くにはどうすれば？

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  • 質問者：sironabisu
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

ニコチンを早く体内から抜くにはどうすれば？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： 510322
  • 回答日時：

とにかくタバコを吸わないことです。


そのためには、禁煙をしなければなりません。
タバコを吸わないためにも、まず自分の弱い心に打ち勝つこと。
それができなければ、パッチを張る、禁煙外来に行くことですね。
因みに、質問者様は何度もタバコのことで悩まれていますが、その後やはり、タバコを止められないのですかね？
私は、喫煙者ですが、無理して止めようとせず、一日数本だけと決めて吸うのが良いかと思いますよ。
余計な個人的なアドバイスをして誠にすみません。
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