A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
シナモンを一振り(*^^*)
シナモンがお肌の血行を良くしてくれて、シミやお肌の美白にいいそうです♪
紅茶やカレー、トースト、焼きりんごなど召し上がる時に足してみて下さい♪
普通に使う量でしたら問題ないと思いますが、シナモンの過剰接種は肝臓障害を起こすことがあるそうですので、スパイスの小瓶を軽くひとふりくらいを1日の目安にして下さい(^^)
綺麗になりますように…☆
No.3
- 回答日時:
ビタミンC誘導体を含む化粧水とか乳液を使う。
成分表に、"アスコルビル"とか"アスコルビルン"の文字が有ったら、それがビタミンC誘導体です。
ビタミンCを口から摂ったり肌に付けても何の意味も無いですよ。
No.2
- 回答日時:
毎日、レモン水を飲むように心がけましょう。
コンビニで売っている、『キレートレモン』でも良いと思います。
★コンビニは高いので、スーパーで買うと良いと思います。
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