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グラビアアイドル程じゃなくても、生活習慣に気をつけていれば、20代から30代までは、それなりにくびれは維持されるのでしょうか。

A 回答 (3件)

著しく体型が変わるのは妊娠出産と更年期ですから、そこをどうやって乗り切るかが問題かと。


今時の子は小学生から体型を気にしてダイエットしていますから、生活習慣というレベルの話ではない人も少なくないですけどね。
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体脂肪がそれなりに低い状態で


出産時の腰骨変形を体操などで抑える事が出来るなら
くびれ維持は可能でしょう
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30代なんて子供産まなきゃ全然余裕ですよ。


サイズも見た目も変わりません。
多くは出産で体型変わると思いますよ。
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