私は肌が汚いんです・・・
顔もそうなんですが、普段日に焼けない箇所なんかも、全身汚いかんじです。
なんというか、キメが荒っぽいかんじで、あきらかに神様が手抜きして作った様な雑なかんじです。
ずっとコンプレックスなんですが、何をどうして良いものかわからないので、特別なケアとかはしてきませんでした。下手なものに手を出して悪化してもいやだし。
50代の母のほうが、まだつやつやしくきれいな肌だったので、愕然としました。
エステなど、お金をかけることは出来ないのですが、何か良い方法が無いものでしょうか。
ちなみに、アトピーというわけでもなく、特別敏感肌というわけでもありません。 少し、乾燥肌です。
キメの荒さはどうにもならないのかな・・・
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
お肌をキレイにしたいのなら、
(1)食生活を見直す
(2)生活習慣を見直す
(3)お手入れをする
を心がけてみましょう。
生活習慣、食生活は一般的に「正しい」と言われるものを!
また、エステにお金をかけることはできないと書かれていますが、
エステのお手入れをご自宅でできますよ。
角質をキレイに落として、クリームをつけて保湿をしっかりしましょう。角質を落としたり、クリームをつけるときに軽くマッサージすることで、代謝もあがり、お肌ピカピカになりますよ。
あと、サウナなどに行って汗をかいて肌の老廃物を流しだすのもよいですよ。
余談ですが、人の手は赤外線を放出しており、人の体を癒す効果があります。(「手当て」って言うでしょ。)手のひら全体で自分の肌に触ってあげるだけでも十分効果があります。自分のことを「大好き」になって自分を労わってあげましょう。手抜きの人なんかいませんよ。
がんばってください。
角質を落とすとはどうやるんでしょう?たまに酵素洗顔で肌を洗うとすっきりしたかんじがしますが・・・。
冬は肌が隠せる服装になるので良いのですが、手という、人の目にふれやすい部分もきめが粗いかんじで恥ずかしいです。
でも、しばらく撫でてこすっているとなんとなくマシになるように見えるのは、赤外線効果なんですかね。
血行がすごく悪いのも原因かもしれません。
No.8
- 回答日時:
血行が悪いかもとおっしゃってましたよね。
確かに血行が滞ると肌も荒れてくると聞きます。
また、宿便なども原因と聞きますから、食物繊維の多い食事を心がけてはどうですか?
血行ということだけでしたら、梅やたまねぎは良いと効きますよ。一度試してみてはどうですか?
参考URL:http://www.bidders.co.jp/item/47207167
私はもともと地黒なんですが、それでも手をマッサージして擦ってると、けっこう明るくなるんですよ。で、マッサージをしていない反対の手と並べて比べると、肌の色が格段に違います。
これって血行が悪いってことなんですかね;
便秘は特に無いのですが・・・。
No.7
- 回答日時:
ありがとうございます。
うーん、あんまり今使っている化粧品が悪いとは思わないんですよ。
というか、どんな化粧品を使っても化粧品は化けるものであって肌質まで改善・ケアをしてくれるものじゃあないなと思ってます。
No.6
- 回答日時:
家族で使用しています。
個人差はありますが完全なオーガニック商品です。お値段も¥1800で小さい小瓶で1カ月もちます非常に気に入っています。先日もTVで偶然に見たのですが神秘のオイル
と紹介されていました。100%の商品はjここでしか手に入らないそうです。価格が安くても良い商品はありますよ。
オイルですかあ。
美肌には油分が必要なのでしょうか?
オイルでマッサージしたら、肌がやわらかくなりそうですね。
1ヶ月で1800円なら安いですね。
No.5
- 回答日時:
再び、です。
>ごく一般的、基本的なことはきちんと行っているつもりなのですが、なんというか・・・・私の場合、素材そのものが悪いような気がするんです(泣)
そんなことはないですよ、個人差は誰にでもあります。磨いてみて
初めて自分の良さがわかるものですので悲観なさらないでくださいね。
まず、顔と身体両方ですがマッサージをオススメします。
顔には専用のマッサージクリームを必要としますが、ちょっと高めでも
良いものをオススメします。週に1度の割合だとかなり長持ちしますので
投資ということで奮発してみてください。オススメはジャック・ファットのクレーム・ドゥ・マッサージュです。
http://www.mmjp.or.jp/bon-voyage/biyou/jacques/j …
へたにいじらなくても肌に乗せるだけでも十分に浸透、肌が柔らかくしなやかになるのが実感できます。
体にはTHE BODY SHOPのスクラブ入りクリームです。
保湿もありますので気になる部分を入浴の際にマッサージする要領で
数分なぜてみてください。
何事も即効性は期待しないこと、日々の努力で早い人で1ヶ月、遅くとも
3ヶ月で効果が実感できると思います。
参考URL:http://www.the-body-shop.co.jp/products/024822.h …
再び気にかけてくださりありがとうございます。
うわ・・・ずいぶんお高いものがあるんですね。
今違うものにお金がかかってしょうがないんで、なかなか投資できない有様です;
マッサージ専用のクリームというものは持っていないのですが、昨晩、手持ちの美容液を丁寧に丁寧にやさしく塗りこんでみたら、今日なんだか肌がもちもちしていいかんじです。たまたまそういう時期なのかもしれませんが・・・・
やはり丁寧なケアは大事ですね
No.4
- 回答日時:
以前テレビで「キメを細かくするにはナスが良い」とやってました。
私は小さいころから肌のキメが細かいほうで色も白いほうです。考えて見ればナスの消費量は多いです。大好物です。結構関係してるかもしれません。お顔に関しては私も使ってるワミレスがお勧めです。質問者さんがいくつの方か判りませんが、基礎化粧はどういうものを使ってますか?安いものを使ってませんか?お金をかければ良いというものではありませんが、長い目で見ると安物はお勧めできません。
ワミレスは月に1度の角質を取るエステで肌がキレイになるのが実感できます。エステといっても何十万もかかるわけではありません。1万2千円のエステキッド(1年分です)をサロンにキープしておけば1回3000円で受けることが出来ます。実質1回4000円です。
そのほかに毎日のスキンケアの商品は全部揃えても15000円くらいです。でも毎月かかるわけではありません。私はエステに月に1回とスキンケア(ローション、ソープ、クリーム、クレンジング)のどれかが無くなったときに買う、っと言う感じで月に7、8千円かかるかかからないくらいです。
現在26歳ですがデパートの化粧品売り場で肌の水分量チェックをしてもらったら16歳と言われました。もちろん人一倍肌のきれいさには自信があります。
残念ながら会員制なのでサロンに出向いてすぐに出来るわけではないようですが、問い合わせてみる価値は充分にあります。
良くなるといいですね。
参考URL:http://www.kk-wamiles.co.jp/
エステは金銭的にもそうなのですが、時間的に無理なのですが・・・
ナスが良いとは初耳です!私もナスは大好きですが、それほど消費してるわけでもないので。
肌質チェック、最近やってもらったのですが、年齢などは出ないのですが・・・普通肌と言われました。肌としての機能は、たぶん普通なんだと思います。ただ、見た目サイアクです。
酒もタバコもやらないのに、何故酒もタバコもやる人のほうが肌がきれいなんだろうとひがんでしまいます。
No.1
- 回答日時:
肌理(きめ)の荒さ、それはたぶん洗顔でキレイに古い角質が取れていないのではないでしょうか?
洗顔に何を使用していますか?ネットなどで検索すれば正しい洗顔方法などが
掲載されているはずです、勉強してみてください。
この他、洗顔のあとも化粧水による保湿、この保湿を確保するための
クリームや乳液の使用、こういったプロセスを経て肌理の細かい
柔らかい肌になることができます。
化粧品の種類は多種多様です、まずは簡単にはじめられるキットなどを
利用してはどうでしょう。個人的にはアテニア化粧品をオススメ
してます。
無料お試しセットや手軽な購入はもとより、商品自体も肌に優しいものですので
安心して使用できるかと思います。セットで使用できるという利点も
ありますね。(洗顔・化粧水・乳液・保湿クリーム)
まず、ターンオーバー(新陳代謝)の28~30日というサイクルを
念頭に置き、コツコツと正しい洗顔と保湿を行ってください。
間違いなく、お母さまより若いあなたの肌が実感できると思いますよ(笑)
参考URL:http://www.pcsuki.com/shop/attenir2.html
ごく一般的、基本的なことはきちんと行っているつもりなのですが、なんというか・・・・私の場合、素材そのものが悪いような気がするんです(泣)
磨いても磨いてもきれいにならないかんじです。ひどい地黒です。せめて、日の当たらない部分だけでもきれいだったら、「これが本来の私の肌なんだ」と自信がもてるのですが。
アテニアですか。初めて聞きました。調べてみますね!
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